| ★ |  Beckenschiefstand selbst korrigieren – einfache Übungen für gerade Hüften und schmerzfreien Rücken! | SCHMERZ BEISEITE - Ralf Blume @ralfblume | 35.3K | Alemania | |
| 3 |  Dein Beckenboden ist nicht zu schwach. Du trainierst ihn falsch | funcFIT Personal Training @funcfit | 99.7K | Alemania | 76 |
| 10 |  8 Minuten Nackenverspannungen lösen 💚 Nacken dehnen und entspannen | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 88.6K | Alemania | 74 |
| 20 |  Einfache Übungen gegen Rückenschmerzen ➡️ 20 Minuten für Zuhause ohne Geräte | | 62.6K | Alemania | 73 |
| 11 |  8 Minuten unteren Rücken dehnen 💚 Rückenschmerzen lösen | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 45.4K | Alemania | 74 |
| 9 |  8 Minuten Ischias Schmerzen lösen 💚 Unteren Rücken entspannen | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 34.8K | Alemania | 74 |
| 4 |  8 Minuten für gesunde Füße 💚 weniger Schmerzen & mehr Stabilität 50+ | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 34.2K | Alemania | 76 |
| 1 |  Beweglicher ab 50+ 💚 Warum 8 Minuten reichen | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 28.0K | Alemania | 79 |
| 14 |  8 Minuten Nervensystem beruhigen 🌊 Bauchatmung für weniger Stress und besseren Schlaf | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 27.6K | Alemania | 74 |
| 15 |  Tiefe Hocke: Mythos oder Wahrheit? | funcFIT Personal Training @funcfit | 19.7K | Alemania | 73 |
| 16 |  Akute Rückenschmerzen lösen – 5 Übungen für schnelle Hilfe zuhause! | | 16.2K | Alemania | 73 |
| 17 |  Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 73 |
| 13 |  So stärkst du deinen Rücken mit 3 einfachen Übungen | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 13.7K | Alemania | 74 |
| 2 |  Schulterschmerzen – und keiner findet die Ursache | SanoGym - Fit & Schmerzfrei @sanogymfitschmerzfrei | 8.8K | Alemania | 77 |
| 7 |  Wadenkrämpfe lösen: 3 Übungen für sofortige Hilfe! | | 3.6K | Alemania | 75 |
| 6 |  Bandscheibenvorfall – Was du JETZT tun musst (ohne OP!) | StrongandFlexTV @strongundflex | 3.3K | Alemania | 75 |
| 5 |  Nackenschmerzen? Warum Sport alles noch schlimmer machen kann - So geht wirst du schmerzfrei | Dr. Berndsen Medical @drberndsenmedical | 2.6K | Alemania | 76 |
| 18 |  Knie-TEP: Wichtige Infos zum künstlichen Kniegelenk | KLINIK am RING - Die Gelenkspezialisten @dr-stefan-preis | 1.3K | Alemania | 73 |
| 8 |  Was sind die häufigsten Fussfehlstellungen? | Puls | SRF Wissen | | 1.1K | Suiza | 74 |
| 19 |  10 Minuten Rücken & Hüfte Routine | Jeden Tag beweglicher | Knop & Niehaus @knopniehaus | 535 | Alemania | 73 |
| 12 |  Trichterbrust: Diese Übungen können dir helfen! Teil 2! | Work It Training @workittraininghamburg | 256 | Alemania | 74 |