| ★ |  Épaules Lourdes ? Déposez le Poids Ici ⬇️ | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 1.0K | Canadá | |
| 13 |  Tu as 20 minutes demain pour retrouver l’énergie? | Delphine Marie Yoga @delphinemarieyoga | — | Francia | 81 |
| 17 |  ✨ Posture au sol, jambes au mur ✨ #pilatesaumur #posture #ventreplat | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 181.1K | Emiratos Árabes Unidos | 81 |
| 11 |  UN MOUVEMENT POUR TES LOMBAIRES | Marco Sagona @marco-sagona | 153.5K | Francia | 81 |
| 12 |  SOULAGER simplement le nerf sciatique ✨️ #stretching #strech #sciatica #pilates | Fabien Pilates @fabienpilates | 141.4K | Francia | 81 |
| 18 |  3 Besten Übungen bei Ischias-Schmerzen | | 28.1K | Alemania | 81 |
| 10 |  Le renforcement est important mais la mobilité l’est tout autant #mobilité | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 9.0K | Emiratos Árabes Unidos | 81 |
| 16 |  Comment faire la planche pour un dos fort! 💪🏼 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 3.7K | Canadá | 81 |
| 6 |  Soulager la douleur sciatique avec cet exercice simple !✨️ #stretching #sciatica | Fabien Pilates @fabienpilates | 3.4K | Francia | 82 |
| 5 |  Yoga per la sera 👉 mantieni ognuna di queste posizioni per almeno 10 respiri. | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 1.7K | Italia | 83 |
| 15 |  Un exercice ultra efficace pour renforcer tout le corps #ventreplat #armsworkout #abdosprofonds | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 1.5K | Emiratos Árabes Unidos | 81 |
| 19 |  Un trucco per migliorare il tuo cane a testa in giù #adhomukhasvanasana #cicyyoga #yogatips | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 1.4K | Suiza | 81 |
| 20 |  Ejercicios variados para aumentar la fuerza y estabilidad de la musculatura lumbar y pélvica | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 1.1K | España | 80 |
| 9 |  Exercice de PILATES avec le gros ballon (le pont instable) #pilates #pilatesworkout #pilatesball | Fabien Pilates @fabienpilates | 975 | Francia | 81 |
| 8 |  Exercice de PILATES avec le petit ballon (abdos, adducteurs) #pilates #abdos #adductors | Fabien Pilates @fabienpilates | 864 | Francia | 82 |
| 14 |  Comment cibler le BAS du ventre (Sans crunches) 👇 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 742 | Canadá | 81 |
| 7 |  Prova questi esercizi di yoga ✨Trovi la lezione completa sul canale #yogaflow #yogapassion | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 709 | Reino Unido | 82 |
| 1 |  Dos Voûté ? Essayez Cette Ouverture Douce 😌 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 625 | Canadá | 86 |
| 4 |  Fais ça pour des fessiers en béton! 💪🏼 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 154 | Canadá | 83 |
| 3 |  Le secret d'un ventre plat avec 5 respirations 😮💨 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 37 | Canadá | 84 |
| 2 |  Pilates Posture & Fessiers : Le Duo Gagnant après 40 ans 🌟 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 33 | Canadá | 84 |