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20 vecinos (thumb_512) · 625 views · KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness · Canadá
| ★ |  Dos Voûté ? Essayez Cette Ouverture Douce 😌 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 625 | Canadá | |
| 15 |  ✨ Posture au sol, jambes au mur ✨ #pilatesaumur #posture #ventreplat | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 181.1K | Emiratos Árabes Unidos | 81 |
| 18 |  2 Minuten für Bauch und Beckenboden 🫶🏻 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 44.5K | — | 81 |
| 16 |  MEINE TIPPS, wenn ich nach 13 Jahren nochmal anfangen würde #calisthenics | Dennis Schwarz @dennis.nigreos | 18.8K | Alemania | 81 |
| 6 |  Le renforcement est important mais la mobilité l’est tout autant #mobilité | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 9.0K | Emiratos Árabes Unidos | 83 |
| 11 |  Arrête de détruire ton périnée et dis stoppe au ventre gonflé ➡️ #ventreplat | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 6.4K | Emiratos Árabes Unidos | 81 |
| 19 |  DEFINE Y ALARGA | Ballet Fit® @balletfitoficial | 3.8K | España | 81 |
| 8 |  Comment faire la planche pour un dos fort! 💪🏼 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 3.7K | Canadá | 82 |
| 20 |  Yoga per la sera 👉 mantieni ognuna di queste posizioni per almeno 10 respiri. | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 1.7K | Italia | 81 |
| 9 |  3 mouvements pour bien débuter le PILATES ✨️#pilates #motivation | Fabien Pilates @fabienpilates | 1.7K | Francia | 82 |
| 7 |  Ritrova la fiducia #yoga | La Scimmia Yoga @lascimmiayoga | 1.2K | Italia | 82 |
| 1 |  Épaules Lourdes ? Déposez le Poids Ici ⬇️ | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 1.0K | Canadá | 86 |
| 14 |  Exercice de PILATES avec le petit ballon (abdos, adducteurs) #pilates #abdos #adductors | Fabien Pilates @fabienpilates | 864 | Francia | 81 |
| 10 |  Comment cibler le BAS du ventre (Sans crunches) 👇 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 742 | Canadá | 82 |
| 5 |  Prova questi esercizi di yoga ✨Trovi la lezione completa sul canale #yogaflow #yogapassion | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 709 | Reino Unido | 83 |
| 13 |  Yoga sin presión en las muñecas 🧘♀️ | Marta Natalia @martanataliac | 253 | España | 81 |
| 3 |  Fais ça pour des fessiers en béton! 💪🏼 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 154 | Canadá | 84 |
| 17 |  Yoga en Casa - TU YOGA TU PROPÓSITO #shorts | Respira Yoga @respira-yoga | 75 | España | 81 |
| 12 |  Le secret d'un ventre plat avec 5 respirations 😮💨 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 37 | Canadá | 81 |
| 4 |  EL DESCANSO EVITA LESIONARTE | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 36 | Ecuador | 83 |
| 2 |  Pilates Posture & Fessiers : Le Duo Gagnant après 40 ans 🌟 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 33 | Canadá | 84 |