| ★ |  7 Minuten tiefe Bauchatmung gegen Stress und für sofortige Entspannung | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 574 | Austria | |
| 15 |  Yoga in den Wechseljahren | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 327.4K | Alemania | 72 |
| 7 |  Bei innerer Unruhe, Angst & Nervosität sofort entspannen ✨ Meditation zum Einschlafen | Anika Henkelmann I Meditationen @anika-henkelmann-meditationen | 213.2K | España | 73 |
| 16 |  Finde & lebe deine wahre Bestimmung ✨ Einschlafmeditation mit 1,5 h Affirmationen | Anika Henkelmann I Meditationen @anika-henkelmann-meditationen | 151.5K | España | 72 |
| 6 |  Geführte Meditation für Entspannung, Stressabbau und Burn-out-Vorbeugung | Ohrinsel - Meditationen @ohrinsel | 72.7K | Alemania | 73 |
| 14 |  Schwebe mit den Sternen: Tiefschlaf-Meditation gegen Sorgen & Stress | Mentalreisen @mentalreisen | 35.9K | Alemania | 72 |
| 8 |  Meditation🌜Ruhige Stimme, Meeresrauschen, sanfte Musik I Tief schlafen bei Stress & Tinnitus | Anika Henkelmann I Meditationen @anika-henkelmann-meditationen | 29.6K | España | 73 |
| 12 |  Finde innere Ruhe und Gelassenheit | Meditation | Inner Garden @innergardenyoga | 16.4K | Alemania | 72 |
| 17 |  Yoga in den Wechseljahren | Hilfe bei Hitzewallungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 12.1K | Alemania | 71 |
| 18 |  In 8 Minuten besser einschlafen 🌊 4-7-8 Atemübung | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 10.4K | Alemania | 71 |
| 10 |  Wenn dein Nervensystem überfordert ist – zurück in deinen Körper (sanfte Meditation) | Franziska Behlert * Meditation & Intuition @franziskabehlert | 6.7K | Alemania | 72 |
| 4 |  30 Min Yoga Nidra Einschlafmeditation - Nervensystem beruhigen & heilen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 1.5K | Alemania | 74 |
| 20 |  Harmonie für Körper, Geist & Seele✨Meditation 2/13 | Anika Henkelmann I Meditationen @anika-henkelmann-meditationen | 1.5K | España | 71 |
| 9 |  17 Min Somatische Abendroutine | Yoga Nidra & PMR zum Nervensystem regulieren & Einschlafen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 887 | Alemania | 73 |
| 3 |  Kiefer- & Nackenschmerz beginnt im Nervensystem? Diese Routine kann helfen | Knop & Niehaus @knopniehaus | 700 | Alemania | 75 |
| 5 |  Zwerchfellatmung lernen – für weniger Stress & mehr Energie | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 485 | Austria | 74 |
| 1 |  STRESS WEG in 15 Minuten – 3 Atemübungen, die sofort wirken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 427 | Austria | 78 |
| 19 |  Learning German in Everyday Life 🇩🇪 School Chaos & Real Parent Challenges Explained | Effizient Deutsch Lernen @effizientdeutschlernen143 | 61 | Malasia | 71 |
| 11 |  Lokāḥ Samastāḥ Sukhino Bhavantu | Escola de Formació de Yoga iNTEGRAL @hathayogaintegral | 13 | — | 72 |
| 2 |  Kurze MEDITATION bei STRESS und Sorgen | Für ENTSPANNUNG und GELASSENHEIT | Atemmeditation | Lichtyogini @lichtyogini6237 | 0 | — | 78 |
| 13 |  Sanftes YOGA | Selbstliebeyoga | Verbundenheit spüren | Lichtyogini @lichtyogini6237 | 0 | — | 72 |