| ★ |  3 Monate Walking Pad: 7 cm Bauchumfang verloren ohne Diät | Mein Experiment | | 763 | Alemania | |
| 13 |  Hüftschmerzen? Mach diese 3 einfache Übungen wenn du 50+ bist | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 99.3K | Alemania | 71 |
| 18 |  4 Übungen für Beine & Knie – Stärker gehen & Schmerzen reduzieren | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 49.6K | — | 70 |
| 11 |  BAUCH-WEG in 5 Minuten: Abnehmen & Core stärken (Ohne Geräte) | | 25.0K | Alemania | 71 |
| 15 |  10 einfache Übungen für Rücken, Nacken & Schultern Werde schmerzfrei! | | 21.9K | Alemania | 70 |
| 20 |  Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 70 |
| 6 |  Rückenübungen im Stehen: Werde schmerzfrei in nur 8 Minuten! | | 12.5K | Alemania | 71 |
| 14 |  Home Workout - 15 Min Ganzkörper + BAUCH Fokus | kein Equipment | | 12.5K | Alemania | 71 |
| 16 |  Knieschmerzen? Dann mach diese 20 Minuten Übungsroutine | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 12.5K | Alemania | 70 |
| 9 |  Läuferknie: 3 versteckte Ursachen und was du dagegen tun kannst | Lukas Greisinger - Sportphysio @lukas.physiofit | 10.0K | Alemania | 71 |
| 5 |  Stoßwelle gegen Plantarfasziitis – Schritt für Schritt zuhause anwenden | Physiotherapeut Marvin Seidel @physiotherapeutmarvinseidel | 9.1K | Alemania | 71 |
| 4 |  Das 5-Minuten-Geheimnis für MEHR Beweglichkeit! | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 5.1K | Alemania | 71 |
| 1 |  Lymphdrainage für Zuhause: 10 Übungen gegen schwere Beine (Physiotherapeutin zeigt) | | 3.1K | Alemania | 72 |
| 8 |  Fortschritt… aber ist das wirklich gut? 🤔 | Sunny macht Diät Woche 10 | Sunnys Secret @sunnyssecret755 | 2.6K | Alemania | 71 |
| 7 |  400 wichtigste französische Wörter für Anfänger + Sätze | Französisch - GGL Sprachschule @einfachfranzoesisch | 2.4K | Alemania | 71 |
| 17 |  Mobility Übungen für deine Schulter | Mobility Workout | Ohne Equipment | Lu-Coaching @lu-coaching1370 | 1.9K | Alemania | 70 |
| 10 |  Ischias? Selbsttest und Übungen für sofortige Schmerzlinderung | | 1.5K | Alemania | 71 |
| 12 |  Trapezmuskel Training für die Schultergürtel Aufrichtung | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 286 | Alemania | 71 |
| 19 |  Einschlafen Klappt Einfach Nicht? So Senkst Du Sofort Deine Wachphasen Nachts (Sicherer Weg) | Deutsche Schlafakademie @deutsche.schlafakademie | 174 | Alemania | 70 |
| 3 |  Mutter werden ohne Rückenschmerzen - so gehts! | STURFDOC - Dr. Christian Behrendt @sturfdoc | 66 | Alemania | 72 |
| 2 |  Anleitung, um den Raum besser zu nutzen | Ordnung In 15 Min. Am Tag | Bienchenclub | Welt der Ordnung @weltderordnung | 23 | Alemania | 72 |