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| 3 |  6 Übungen, die fast niemand macht (aber den Körper verändern!) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 8.5K | Alemania | 75 |
| 17 |  10 Minuten Wake-up-Workout: Starte voller Energie in den Tag! | | 7.4K | Alemania | 71 |
| 11 |  Abnehmen | -30 Kilo abgenommen | welche Nachteile gibt es? | minimal_anke @minimal_anke | 3.2K | Alemania | 72 |
| 10 |  Lymphdrainage für Zuhause: 10 Übungen gegen schwere Beine (Physiotherapeutin zeigt) | | 3.1K | Alemania | 72 |
| 18 |  SUB 2:30 bin ich noch auf Kurs? | Trainingsupdate | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 3.0K | Alemania | 71 |
| 7 |  Warum Dehnen Muskeln nicht „wirklich länger“ macht – eine wissenschaftliche Einordnung | STURFDOC - Dr. Christian Behrendt @sturfdoc | 1.8K | Alemania | 73 |
| 8 |  Abend-Routine mit der BLACKROLL – 3 effektive Übungen um besser einzuschlafen | | 1.3K | Alemania | 73 |
| 20 |  Entspannende Atemübung mit Stretch Band: Entdecke deine 3 Atemräume | | 684 | Alemania | 70 |
| 6 |  Trainiere den Serratus Anterior für Deinen Schultergürtel | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 387 | Alemania | 73 |
| 14 |  Pezziball Hamstring Curls | Ansprungsvolle Übung für die Oberschenkel-Rückseite | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 356 | Alemania | 72 |
| 15 |  Krafttraining für Schultern und Hüfte - zum Mitmachen | Dominik Machner - Schmerztherapie @dominik.machner | 75 | Alemania | 71 |
| 4 |  Toe to top | Einsteigerübung für Burpee und Hockstrecksprung | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 68 | Alemania | 74 |
| 12 |  Einfache Übungen für schmerzende Hände | Dominik Machner - Schmerztherapie @dominik.machner | 45 | Alemania | 72 |
| 1 |  Abnehmen mit Laufen | KarlasFitness @karlasfitness | 34 | Alemania | 76 |
| 2 |  Übungen gegen Rückenschmerzen | KarlasFitness @karlasfitness | 3 | Alemania | 75 |
| 9 |  15MIN HAUT DU CORPS ! | | 2 | Francia | 73 |