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| 7 | Stacchi a gambe tese #massimotaramasco #fitnessmotivation | massimo taramasco @massimotaramasco | 1.5K | Italia | 85 |
| 13 | Wenn du kein Gym hast.. | Lukas Greisinger - Sportphysio @lukas.physiofit | 1.3K | Alemania | 84 |
| 8 | Leg Day 🎯 #legday #sports #shorts #gymmotivation #bodybuilder #viralvideo #workout #bodybuilding | ARM'S STRONG FITNESS @armsstrongfitness | 867 | Estados Unidos | 84 |
| 2 | Perfekt Seitheben, für runde, und gesunde Schultern, einfach erklärt! | | 760 | Alemania | 90 |
| 4 | Perfekt Frontheben, für runde, und gesunde Schultern, einfach erklärt! | | 736 | Alemania | 87 |
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| 17 | INSIDE LOOK INTO SPORTS PHYSICAL THERAPY in Portland, OR | APEX Performance Wellness Rehab @apexpwr | 69 | Estados Unidos | 84 |
| 1 | Perfektes Seitheben für runde, starke und gesunde Schultern. | | 43 | Alemania | 92 |
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| 12 | Schulterdrücken im Sitzen – 99 % machen diesen Fehler immer noch direkt am Anfang! #gym #fitness | | 0 | Alemania | 84 |
| 20 | CONCENTRATION CURL QUICK GUIDE #biceps #bicepsworkout #technique #dumbbellworkout | 2 Step Fitness @2stepfitness_ | 0 | Australia | 83 |