| ★ |  Langhantel Rückentraining von Zuhause | Muskelaufbau für Rücken und Trizeps |Teil 3/4 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 358 | — | |
| 15 |  OJALÁ me hubieran dicho ESTO al EMPEZAR en el GYM | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 74 |
| 16 |  No t-bar machine at your gym?! TRY THIS👉🏻 | | — | Estados Unidos | 74 |
| 9 |  Cómo Empezar a Entrenar CALISTENIA si NO TENGO FUERZA | Calistenia para Principiantes | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 486.4K | España | 75 |
| 18 |  60 Min Ganzkörper Muskelaufbau Workout für Zuhause ohne Geräte! | | 102.1K | Austria | 74 |
| 10 |  Rutina con mancuernas para trabajar cuerpo completo #gym #fitness #rutinas #ejercicio #entrenaencasa | Diego Fernando @dfernandofit | 94.0K | México | 75 |
| 14 |  🤸 Rutina de ejercicios de CALISTENIA para principiantes 💪🏼 | | 69.7K | España | 74 |
| 3 |  🔥 Gana FUERZA en el ABDOMEN - Los únicos 5 ejercicios que necesitas | | 58.4K | España | 76 |
| 6 |  Hombros en casa sin equipo | Arceo Fitness @arceofitness | 9.3K | México | 75 |
| 4 |  Se puede crecer las piernas en casa | Arceo Fitness @arceofitness | 8.7K | México | 76 |
| 8 |  Marca el abdomen con esta rutina | Arceo Fitness @arceofitness | 8.0K | México | 75 |
| 5 |  8 Minuten Langhantel Workout für Anfänger | Ganzkörper Training Zuhause | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 2.0K | — | 76 |
| 17 |  L-Sit For Beginners - Repeat 3X/Weekly #calisthenics #lsit #tutorial | | 1.4K | — | 74 |
| 13 |  Anfänger Kurzhantel Workout für Zuhause | 15 Minuten Ganzkörper Training | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.2K | — | 75 |
| 11 |  Aprende a hacer LAGARTIJAS desde tu cuarto [Rutina completa] | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 1.1K | México | 75 |
| 12 |  100 Reps a Day for a Lifted, Full Chest (No Sag, No Underarm Fat) #short | Quick-Workout Nation @quickworkoutnation | 920 | — | 75 |
| 1 |  Muskelaufbau mit Langhantel | 15 Minuten Brust Bizeps Schutler | Teil 2/4 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 475 | — | 87 |
| 7 |  Muskelaufbau mit Langhantel | 13 Minuten Beine Training | Teil 1/4 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 411 | — | 75 |
| 2 |  Sixpack Workout mit Langhantel | Muskelaufbau von Zuhause | Teil 4/4 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 404 | — | 76 |
| 20 |  Como Superar una LESIÓN | | 23 | México | 74 |
| 19 |  Esto es SÓLO un Momento en tu Vida | | 5 | México | 74 |