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| 20 |  Yoga Nidra | Tiefenentspannung & Stressabbau | Inner Garden @innergardenyoga | 56.9K | Alemania | 75 |
| 12 |  Vertiefe die Verbindung zu dir 💕Finde Frieden & Vertrauen | Anika Henkelmann I Meditationen @anika-henkelmann-meditationen | 21.5K | España | 76 |
| 3 |  Besser einschlafen? Mache DIESE Abentroutine JEDEN ABEND | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 19.9K | Alemania | 79 |
| 9 |  Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 77 |
| 2 |  Knieschmerzen? Dann mach diese 20 Minuten Übungsroutine | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 12.5K | Alemania | 79 |
| 17 |  Einschlafen in 5 Minuten: Schnell Einschlafen, Erholt Aufwachen | Einschlafmusik | AYUNA @ayuna-besser-schlafen | 9.7K | Alemania | 75 |
| 13 |  Was tun gegen Schmerzen im unteren Rücken durch Sitzen? DAS HILFT! | | 9.6K | Alemania | 76 |
| 15 |  ☁️15 min. Yoga für Deinen erholsamen Schlaf, ohne Geräte | | 5.3K | Alemania | 75 |
| 14 |  Wadenkrämpfe lösen: 3 Übungen für sofortige Hilfe! | | 3.6K | Alemania | 76 |
| 7 |  Schnelles Ganzkörper Workout – effektiv zuhause ohne Geräte trainieren | funcFIT Personal Training @funcfit | 1.8K | Alemania | 77 |
| 19 |  Endlich Spagat Lernen - Spagat Übungen für die letzten Zentimeter | Movement Never Lies @jopaar | 1.7K | Alemania | 75 |
| 8 |  Abend-Routine mit der BLACKROLL – 3 effektive Übungen um besser einzuschlafen | | 1.3K | Alemania | 77 |
| 10 |  Yin Yoga & Breathwork: Die perfekte Kombination für Entspannung und Stressabbau! | weniger Gedanken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 796 | Austria | 76 |
| 16 |  Entspannende Atemübung mit Stretch Band: Entdecke deine 3 Atemräume | | 684 | Alemania | 75 |
| 6 |  Durchschlafen im eigenen Bett - Tipps | HauptstadtDani @hauptstadtdani | 214 | Alemania | 78 |
| 11 |  Liegestütz für Anfänger | 3 Möglichkeiten für Deinen Start | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 151 | Alemania | 76 |
| 4 |  Endlich schnell einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen. Das solltest du beachten! | | 75 | Estados Unidos | 78 |
| 18 |  Übungen gegen Rückenschmerzen - Anfängerfreundlich - Oberer Rücken | | 39 | Alemania | 75 |
| 5 |  Yin Yoga: Die besten Posen + meine Erfahrungen | KarlasFitness @karlasfitness | 12 | Alemania | 78 |
| 1 |  Sanftes YOGA | Selbstliebeyoga | Verbundenheit spüren | Lichtyogini @lichtyogini6237 | 0 | — | 79 |