Similares a TABATA INTENSE et EFFICACE SANS MATÉRIEL: 15 minutes

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★	TABATA INTENSE et EFFICACE SANS MATÉRIEL: 15 minutes	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	377	Canadá
6	HIIT avec un VÉLO D'INTÉRIEUR: entraînement EFFICACE et DYNAMIQUE - 30 minutes	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	2.5K	Canadá	92
4	DANSER 15 minutes pour GARDER la FORME !	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	1.7K	Canadá	92
2	SPINNING 30 minutes - Entraînement INTENSE par INTERVALLE sur VÉLO à la MAISON	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	1.5K	Canadá	93
13	Mode d'emploi du portail client FLiiP	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	1.1K	Canadá	92
12	Routine DYNAMIQUE DANSE-CARDIO: 15 minutes	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	1.0K	Canadá	92
10	HIIT: Entraînement CARDIO en INTERVALLE sur CHAISE	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	747	Canadá	92
18	Tensions dans la mâchoire ? Les MEILLEURS EXERCICES pour les éliminer	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	717	Canadá	91
1	SUPER entraînement maison AMRAP SANS ÉQUIPEMENT: 15 minutes	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	636	Canadá	93
9	Bienvenue centre ÉPIC	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	626	Canadá	92
11	Comment REPRENDRE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE après un ÉVÉNEMENT CORONARIEN ? Conseil d'expert	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	610	Canadá	92
14	Exercices fondamentaux de RENFORCEMENT MUSCULAIRE	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	453	Canadá	91
8	Les MEILLEURS exercices de MUSCULATION intensité LÉGÈRE sur CHAISE	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	450	Canadá	92
20	ÉTIREMENTS en DOUCEUR: Les ESSENTIELS après un pontage coronarien	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	397	Canadá	91
17	Le MEILLEUR entraînement EN CIRCUIT à la MAISON !	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	393	Canadá	91
5	Entraînement COMPLET CARDIO et MUSCULATION: intensité légère	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	385	Canadá	92
16	Redonner de la MOBILITÉ à votre cage thoracique: COMMENT FAIRE	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	236	Canadá	91
15	Entraînement MAISON: CARDIO MOBILITÉ	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	226	Canadá	91
19	LES MEILLEURS exercices de souplesse pour la SANTÉ de vos PIEDS	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	207	Canadá	91
3	Mise à jour du profil	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	78	Canadá	93
7	Traitement du tabagisme: questions fréquentes et conseils pratiques	Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274	15	Canadá	92