Similares a DANSER 15 minutes pour GARDER la FORME !
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| ★ | DANSER 15 minutes pour GARDER la FORME ! | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 1.7K | Canadá | |
| 13 | HIIT avec un VÉLO D'INTÉRIEUR: entraînement EFFICACE et DYNAMIQUE - 30 minutes | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 2.5K | Canadá | 93 |
| 3 | SPINNING 30 minutes - Entraînement INTENSE par INTERVALLE sur VÉLO à la MAISON | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 1.5K | Canadá | 94 |
| 10 | EXERCICES à faire ABSOLUMENT avant une randonnée | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 841 | Canadá | 93 |
| 20 | Quoi faire avec un STEP ? SUPER Routine COMPLÈTE CARDIO et MUSCU | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 801 | Canadá | 92 |
| 11 | HIIT: Entraînement CARDIO en INTERVALLE sur CHAISE | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 747 | Canadá | 93 |
| 16 | Tensions dans la mâchoire ? Les MEILLEURS EXERCICES pour les éliminer | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 717 | Canadá | 93 |
| 18 | Séance COMPLÈTE SANS EQUIPEMENT: cardio et musculation | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 659 | Canadá | 92 |
| 2 | SUPER entraînement maison AMRAP SANS ÉQUIPEMENT: 15 minutes | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 636 | Canadá | 94 |
| 9 | Bienvenue centre ÉPIC | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 626 | Canadá | 93 |
| 5 | Comment REPRENDRE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE après un ÉVÉNEMENT CORONARIEN ? Conseil d'expert | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 610 | Canadá | 94 |
| 1 | La MEILLEURE ROUTINE de DANSE SPORTIVE et AÉROBIQUE | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 575 | Canadá | 95 |
| 17 | Exercices fondamentaux de RENFORCEMENT MUSCULAIRE | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 453 | Canadá | 93 |
| 14 | Les MEILLEURS exercices de MUSCULATION intensité LÉGÈRE sur CHAISE | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 450 | Canadá | 93 |
| 15 | ÉTIREMENTS en DOUCEUR: Les ESSENTIELS après un pontage coronarien | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 397 | Canadá | 93 |
| 4 | Le MEILLEUR entraînement EN CIRCUIT à la MAISON ! | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 393 | Canadá | 94 |
| 8 | Entraînement COMPLET CARDIO et MUSCULATION: intensité légère | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 385 | Canadá | 93 |
| 19 | TABATA INTENSE et EFFICACE SANS MATÉRIEL: 15 minutes | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 377 | Canadá | 92 |
| 12 | Redonner de la MOBILITÉ à votre cage thoracique: COMMENT FAIRE | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 236 | Canadá | 93 |
| 6 | Entraînement MAISON: CARDIO MOBILITÉ | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 226 | Canadá | 94 |
| 7 | Mise à jour du profil | Centre ÉPIC de l'Institut de Cardiologie de Montréal @centreepicdelinstitutdecar8274 | 78 | Canadá | 93 |




















