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| 1 | Episodio 10 | Entrenamiento para Habilidades Específicas (Skills) | Tian Bianchi RAW | BPM Movement @bpm.movement | 62 | Guatemala | 92 |
| 7 | Episodio 8 | Entrenamiento Funcional: Aplicabilidad en la Vida Diaria | Tian Bianchi RAW | BPM Movement @bpm.movement | 56 | Guatemala | 90 |
| 5 | Episodio 5 | Integración de la Movilidad y Flexibilidad en Tu Entrenamiento | Tian Bianchi RAW | BPM Movement @bpm.movement | 42 | Guatemala | 91 |
| 2 | Episodio 11 | Mindfulness en el Entrenamiento | Tian Bianchi RAW | BPM Movement @bpm.movement | 34 | Guatemala | 92 |
| 4 | Episodio 7 | Descanso y Recuperación: Claves para un Entrenamiento Efectivo | Tian Bianchi RAW | BPM Movement @bpm.movement | 31 | Guatemala | 91 |
| 8 | Episodio 4 | No Te Quedes Estancado: El Secreto del Progreso | Tian Bianchi RAW | BPM Movement @bpm.movement | 30 | Guatemala | 90 |
| 6 | Episodio 9 | Prevención de Lesiones y como Asegurar el progreso del Entrenamiento | Tian Bianchi RAW | BPM Movement @bpm.movement | 27 | Guatemala | 91 |
| 14 | Testimonio Real BPM: ¡Cómo Logré Hacer un Handstand en Solo 4 Meses! | BPM Movement @bpm.movement | 27 | Guatemala | 87 |
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