| ★ |  Entrenamiento de Coordinación: Brazos + Piernas 🧠💪 | Viviana Caruso_ Instituto de Danza y E.Físico @clasesdedanzasyentrenamiento | 112 | Argentina | |
| 1 |  Probé el entrenamiento funcional durante 30 días. Esto fue lo que pasó. | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 94 |
| 6 |  PECHO COORDINACIÓN BRAZOS PIERNAS #natación #deporte | Cecilia Godoy Valdivieso @ceciliagodoyvaldivieso3375 | — | — | 93 |
| 4 |  NO pierdas INDEPENDENCIA AL ENVEJECER te muestro una rutina para no dejar caminar con los años | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 120.8K | México | 93 |
| 12 |  Su risa se convirtió en silencio #gymlife #strength | | 117.4K | España | 93 |
| 8 |  ¡Adiós Flacidez! Marca tus Brazos y Espalda / Rutina 1945 Brazos Firmes ¡No te pierdas esta rutina! | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 13.5K | Colombia | 93 |
| 18 |  Cómo enderezar los hombros en 10 minutos (¡PARA SIEMPRE!) 💪 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 5.9K | Canadá | 93 |
| 7 |  💪✨ Transforma Tus Brazos al Estilo Bailarina – ¡Sin Lagartijas! | Ejercicios Fáciles y Efectivos | Ballet Body Training @balletbodytraining | 5.1K | México | 93 |
| 15 |  ¿Brazos delgados? Esta Rutina de 7 Ejercicios de Calistenia Puede Cambiarlo | Salud en Práctica @saludenpractica | 3.9K | España | 93 |
| 17 |  🔥EL MEJOR ejercicio en casa para Eliminar alas de murciélago y tonificar tus brazos | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 3.8K | Argentina | 93 |
| 3 |  No Entrenes PIERNAS Mal, Haz ESTOS 5 Ejercicios | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 3.8K | España | 94 |
| 19 |  Tus brazos NO crecen por esto (Deja de hacer Curls) | | 1.6K | México | 93 |
| 16 |  Brazos grandes con estos 3 movimientos de tríceps #gymtips #armgains | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 1.2K | México | 93 |
| 13 |  ¿Bíceps + Estocadas + Coordinación? 🧠💪 ¡Aceptá el desafío!🔥 | Viviana Caruso_ Instituto de Danza y E.Físico @clasesdedanzasyentrenamiento | 967 | Argentina | 93 |
| 2 |  Entrenamiento de Piernas y brazos 💪💞 #cuerpofitnes #shorts #entrenamientofisico | Viviana Caruso_ Instituto de Danza y E.Físico @clasesdedanzasyentrenamiento | 689 | Argentina | 94 |
| 11 |  ¿Cuáles son las consecuencias de no entrenar las piernas? - #piernas #streetworkout #calistenia | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 277 | Colombia | 93 |
| 20 |  6 trucos para tener piernas fuertes después de los 70 (ni escaleras ni bastón) | Bienestar sin edad @bienestarsinedad | 268 | — | 93 |
| 5 |  Entrenamiento Completo Brazos, Piernas y Cardio Combinado | | 164 | España | 93 |
| 9 |  ¿Brazos Flacos? El Error en tus Bíceps y Tríceps que no te Deja Crecer #crecimientopersonal | | 141 | Venezuela | 93 |
| 14 |  Si se entrena las piernas en la calistenia #piernas #calistenia #fitness | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 19 | Colombia | 93 |
| 10 |  Entrenamiento Funcional en Casa - Piernas y Glúteos con Alberto de Tengo un Aliado | | 2 | España | 93 |