| ★ |  Mobilità scapolare : Elevazione scapolare alternata | Rachele Bandino @laptglutenfree | 1.4K | Italia | |
| 16 |  Che cosa fare se ti afferrano la testa? | Julio Cesar @juliocesar_instructor | — | Italia | 90 |
| 14 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER AVERE LA PANCIA PIATTA!💪🏻 | Angelina Galiulina @missbyfitness | 349.1K | — | 90 |
| 8 |  ECCO PERCHE' NON TI SERVONO ORE DI PALESTRA PER TORNARE IN FORMA! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 257.6K | Italia | 91 |
| 6 |  ECCO COSA FARE SE PROVI DOLORE DURANTE I RAPPORTI! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 213.8K | — | 91 |
| 4 |  Dolore cervicale | Camerani Osteopatia @cameraniosteopatia | 169.8K | Italia | 92 |
| 13 |  ECCO COME ELIMINARE I ROTOLINI IN POCHISSIMI PASSI! | Formazione Postura @formazionepostura | 132.9K | Italia | 90 |
| 17 |  3 cose che devi sistemare subito nel tuo DIP | | 11.3K | Italia | 90 |
| 7 |  Esercizi per aprire le spalle e migliorare la postura | GIULIACOSTAX @giuliacostax | 5.7K | Italia | 91 |
| 18 |  Come mi vesto per portare fuori il #cane | Qua la zampa @qualazampatutorial | 4.1K | Italia | 90 |
| 12 |  🧠 𝗦𝗲 𝘀𝗼𝗳𝗳𝗿𝗶 𝗱𝗶 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗶 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮 𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗼, 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗲𝗹 𝗲̀ 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 2.1K | Italia | 90 |
| 5 |  👵👴 𝗟𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗶 𝗴𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗶. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 801 | Italia | 92 |
| 15 |  🔥 𝐁𝐑𝐔𝐂𝐈𝐀 𝐂𝐀𝐋𝐎𝐑𝐈𝐄, 𝐒𝐂𝐀𝐑𝐈𝐂𝐀 𝐋𝐎 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒 𝐄 𝐓𝐎𝐑𝐍𝐀 𝐈𝐍 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀! 🔥 | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 774 | Italia | 90 |
| 3 |  4 Esercizi per Collo e Spalle (Fatti Bene) | | 764 | Italia | 92 |
| 9 |  𝗦𝗶𝗮𝗺𝗼 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗶 𝗰𝗵𝗲 𝗯𝗮𝘀𝘁𝗶 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿𝘀𝗶 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗹’𝗮𝗻𝗻𝗼? 🤔 | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 430 | Italia | 91 |
| 1 |  Rigidità? Prova le protrazioni e retrazioni alternate delle scapole | Rachele Bandino @laptglutenfree | 144 | Italia | 93 |
| 10 |  ✨ 𝐋𝐚 “𝐜𝐚𝐬𝐬𝐞𝐭𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐞𝐳𝐳𝐢” 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 120 | Italia | 91 |
| 20 |  15 Min - #Yoga per APRIRE le #SPALLE - #mobilità e #flessibilità | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 19 | Italia | 90 |
| 11 |  Esercizi di mobilità articolare | Libera spalle e collo | Free Roots Pilates @freerootspilates | 7 | Italia | 90 |
| 2 |  Dolore interscapolare: 2 esercizi | Fisioterapia Mesagne @fisioterapiamesagne_studiomuri | 0 | — | 93 |