| ★ | Cómo trabajar TRICEPS CORRECTAMENTE en casa | | 714 | España | |
| 17 | ¡DEJA de Hacer este Ejercicio de Tríceps Así! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 251.6K | Estados Unidos | 94 |
| 9 | Cómo hacer Tríceps en POLEA | BlueGym Animation @bluegymanimation | 69.6K | España | 94 |
| 18 | Extensión de tríceps en polea | Priscilla_bc @priscilla_bc | 49.7K | República Dominicana | 94 |
| 2 | Extensión tras nuca para TRÍCEPS | BlueGym Animation @bluegymanimation | 43.7K | España | 95 |
| 16 | Fondos para PECHO o TRÍCEPS | BlueGym Animation @bluegymanimation | 36.3K | España | 94 |
| 3 | Cómo hacer Extensión de Tríceps | BlueGym Animation @bluegymanimation | 33.6K | España | 95 |
| 5 | Rutina de PECHO + TRÍCEPS | BlueGym Animation @bluegymanimation | 29.6K | España | 94 |
| 14 | Debes saber esto para entrenar tu tríceps #fisioterapia #anatomia | | 5.0K | España | 94 |
| 13 | ¡TRICEPS GIGANTES EN CASA! | | 4.9K | España | 94 |
| 10 | Extensión de tríceps a una mano con polea elevada con cuerda | Fitness real con el coach Emmanuel Navarro @emmanuelnavarro | 2.4K | México | 94 |
| 6 | Extensión de TRÍCEPS unilateral - Técnica correcta💪🏼 | | 2.2K | — | 94 |
| 4 | Flexiones de TRÍCEPS | | 1.8K | España | 94 |
| 12 | Te enseño a hacer y tríceps con polea correctamente. #brazosfuertes #tricepsworkout #gymtips | | 1.4K | España | 94 |
| 15 | Así puedes trabajar el pectoral inferior y los tríceps! #tips #pectorales #fondos #paralela | RODOLFO TRAINER @rodolfotrainer18 | 1.2K | Bolivia | 94 |
| 1 | Cómo trabajar BICEPS CON MANCUERNAS correctamente | | 1.2K | España | 96 |
| 11 | ¡ESTIRA TUS TRÍCEPS! El Secreto para Aliviar el Dolor Muscular #shorts | | 902 | España | 94 |
| 20 | 3 mejores EJERCICIOS para TRÍCEPS ⬆️ | Celiacofitness @celiacofitness | 546 | España | 93 |
| 7 | que agarre es más favorable en las extensiones para tríceps? #fitness #gimnasio #gymworkout | Gabriel fitness @gabrielfitness15 | 158 | — | 94 |
| 8 | REVIENTA TU TRICEPS CON ESTOS EJERCICIOS 🔝#calisthenics #tricepsworkout #fitness #tutorial #tips | isma.trainer @isma.trainer | 3 | — | 94 |
| 19 | Ejercicio de tríceps | Trainer Global @trainerglobal7348 | 3 | — | 93 |