| ★ | Leider hat nichtmals ein manuelles Nachfragen des FTP dazu geführt, dass die Trainings anspruchsvoll | Cyclediction @cyclediction | 742 | Alemania | |
| 9 | Das effektivste BRUST Training | christian_ahmo @christian_ahmo | — | — | 93 |
| 10 | Des effektivste Oberkörper-Training! (30 Minuten) | christian_ahmo @christian_ahmo | — | — | 93 |
| 11 | Dein Trainingsplan für 3x die Woche Training #gym #fitness #bodybuilding #training #lustig #pumpen | TheGeneticOne @thegeneticone | — | — | 93 |
| 4 | Trainingstricks von denen dir niemand erzählt | Dennis Ratano @dennisratano2 | 76.5K | — | 93 |
| 12 | Heute das erste Mal wieder trainiert 😮💨😅 #training | Mathias Mester @mathiasmester3792 | 67.7K | Alemania | 92 |
| 17 | Mein Update zum ersten Trainingstag 🥹 | | 51.6K | Alemania | 92 |
| 6 | Mach genau das für deinen Trainingsplan | | 34.5K | Alemania | 93 |
| 16 | Wie du deinen Bauch trainieren solltest | | 22.2K | — | 92 |
| 19 | Diese Übungen dürfen in deinem Training nicht fehlen❗️ | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 12.4K | — | 92 |
| 13 | So bekommst du die beste Form deines Lebens (Schritt für Schritt Anleitung) | Tim Gabel @timgabelofficial | 12.0K | Alemania | 92 |
| 3 | Warum du dich beim Training immer wieder verletzt und wie du es stoppst | Djuma Almeida @djumaalmeida | 8.0K | Alemania | 93 |
| 20 | Training ist keine Bestrafung für deinen Körper | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 7.3K | — | 92 |
| 5 | Du wirst nicht durch Training abnehmen | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 5.2K | — | 93 |
| 18 | Warum Training am Morgen dein Leben verändert | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 1.6K | — | 92 |
| 14 | Echte Trainingsergebnisse nach 8 Jahren | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 1.5K | — | 92 |
| 15 | So bekommst du einen Stiernacken - Nackentraining #nacken #trainingstipps | | 938 | — | 92 |
| 1 | Beispiel dafür warum ein FTP Test so wichtig ist in der Trainingssteuerung. #rennrad #training | Cyclediction @cyclediction | 617 | Alemania | 95 |
| 2 | Leider scheint es nötig zu sein in regelmäßigen Abständen den FTP Wert manuell zu Testen #rennrad | Cyclediction @cyclediction | 573 | Alemania | 94 |
| 8 | Veränderungen im Pferdetraining kommt durchs tun. Hilfe und Unterstützung mit deinem Pferd #THT | TrickyHorse Training @trickyhorsetraining | 216 | Austria | 93 |