Volver al ranking

Similares a Los Mejores EJERCICIOS para combinar tu JUEGO de PIERNAS con tus GIROS y PATADAS

20 vecinos (text_768) · 15.5K views · Limalama Berlin · Alemania

Los Mejores EJERCICIOS para combinar tu JUEGO de PIERNAS con tus GIROS y PATADAS

Limalama Berlin

@limalamaberlin

15.5KAlemania
2DEFENSA PERSONAL: Tres ejercicios BASICOS que tienes que dominar!

Limalama Berlin

@limalamaberlin

221.2KAlemania94
1Los MEJORES PELEADORES usan estas 3 TÉCNICAS para MAXIMIZAR la FUERZA de sus ATAQUES

Limalama Berlin

@limalamaberlin

89.3KAlemania94
53 Técnicas BÁSICAS de DEFENSA PERSONAL que todo PRINCIPIANTE tiene que DOMINAR

Limalama Berlin

@limalamaberlin

30.4KAlemania93
7La mejor posición de DEFENSA PERSONAL QUE EXISTE! No importa que entrenes!

Limalama Berlin

@limalamaberlin

26.8KAlemania93
11Ejercicios ÚNICOS de Juego de Piernas en Boxeo (Sin Equipamiento)

Tony Jeffries Español

@tonyjeffriesespanol

21.4KEstados Unidos92
4Juego de piernas con GOLPES y PATEO para DEFENSA PERSONAL| 3 EJERCICIOS

Limalama Berlin

@limalamaberlin

16.4KAlemania93
3La PATADA que te podría salvar en una PELEA CALLEJERA!

Limalama Berlin

@limalamaberlin

12.6KAlemania94
17Haz Esto y Golpearás Más Fuerte ¡Aunque Seas Pequeño!

Limalama Berlin

@limalamaberlin

10.7KAlemania91
8El ARTE MARCIAL que BRUCE LEE Recomendaba: ¡No es el TUYO, ni KRAV MAGA, ni BJJ!

Limalama Berlin

@limalamaberlin

7.3KAlemania92
20💀 Ve Este Vídeo Si Quieres Romper a Tu Defensa en Baloncesto

Tony Basketball

@tonybasketball

7.2KMéxico91
14No Entrenes PIERNAS Mal, Haz ESTOS 5 Ejercicios

Fuerza Violeta

@fuerzavioleta26

3.8KEspaña92
13Todo sobre las clases de DEFENSA PERSONAL para MUJERES 👊🏻👊🏻👊🏻🥋🥋🥋

Tu Dojo De Karate Canal

@tudojodekarate

2.3KEspaña92
10RUTINA COMPLETA de ENTRENAMIENTO!!!

Limalama Berlin

@limalamaberlin

2.3KAlemania92
6DEFENSA PERSONAL: 2 Únicas Formas de Desatar FUERZA BRUTAL

Limalama Berlin

@limalamaberlin

1.7KAlemania93
19Movimiento de PIERNAS en KICKBOXING (Patadas y Defensa) 🦿🔥 Tipo de Patadas en Kickboxing

DeportesUncomo

@deportesuncomo

1.5KEspaña91
123 Ejercicios que TODO el que entrena defensa personal debe hacer🔥

Krav360 Self Defense School

@krav360

1.2KEspaña92
18El ERROR al ROTAR tu cuerpo que DEBILITA tus Golpes | DEFENSA PERSONAL

Limalama Berlin

@limalamaberlin

1.1KAlemania91
15Cómo Defender una Patada Circular (Middle Kick) Sin Romperte el Brazo

Krav360 Self Defense School

@krav360

1.0KEspaña92
16¡NO TE SUELTES! Destruye su agarre con su propia fuerza | Defensa personal

Limalama Berlin

@limalamaberlin

1.0KAlemania92
9COMO APRENDER WUSHU?! - POSTURAS Y EJERCICIOS BASICOS DE PIERNAS

Instituto Mexicano De Wushu MUEM

@institutomexicanodewushuaccard

692