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| 6 |  DEFENSA PERSONAL: Tres ejercicios BASICOS que tienes que dominar! | Limalama Berlin @limalamaberlin | 221.2K | Alemania | 93 |
| 5 |  Los MEJORES PELEADORES usan estas 3 TÉCNICAS para MAXIMIZAR la FUERZA de sus ATAQUES | Limalama Berlin @limalamaberlin | 89.3K | Alemania | 93 |
| 10 |  3 Técnicas BÁSICAS de DEFENSA PERSONAL que todo PRINCIPIANTE tiene que DOMINAR | Limalama Berlin @limalamaberlin | 30.4K | Alemania | 92 |
| 8 |  La mejor posición de DEFENSA PERSONAL QUE EXISTE! No importa que entrenes! | Limalama Berlin @limalamaberlin | 26.8K | Alemania | 92 |
| 18 |  Los Mejores EJERCICIOS para combinar tu JUEGO de PIERNAS con tus GIROS y PATADAS | Limalama Berlin @limalamaberlin | 15.5K | Alemania | 91 |
| 12 |  La PATADA que te podría salvar en una PELEA CALLEJERA! | Limalama Berlin @limalamaberlin | 12.6K | Alemania | 92 |
| 2 |  Haz Esto y Golpearás Más Fuerte ¡Aunque Seas Pequeño! | Limalama Berlin @limalamaberlin | 10.7K | Alemania | 94 |
| 17 |  ¡Defiende una Patada Frontal Sin Romperte el Brazo! 3 Técnicas Efectivas | Krav360 Self Defense School @krav360 | 9.0K | España | 91 |
| 11 |  DEFENSA en KICKBOXING 🛡️ | DeportesUncomo @deportesuncomo | 8.5K | España | 92 |
| 16 |  Este error de postura te hace correr más cansado | Leonardo Mourglia @mourglia | 5.3K | México | 91 |
| 4 |  El golpe más RÁPIDO que EXISTE (¡y NO es el RECTO!) | Limalama Berlin @limalamaberlin | 4.7K | Alemania | 93 |
| 19 |  20 ERRORES que NECESITAS EVITAR al Empezar el Gym | | 3.9K | España | 91 |
| 9 |  Gira tu CADERA así...y DESATA toda la POTENCIA de tus GOLPES #shorts | Limalama Berlin @limalamaberlin | 2.9K | Alemania | 92 |
| 1 |  Los 5 errores más comunes en el JAB y como corregirlos para DEFENSA PERSONAL | Limalama Berlin @limalamaberlin | 2.2K | Alemania | 95 |
| 7 |  DEFENSA PERSONAL: 2 Únicas Formas de Desatar FUERZA BRUTAL | Limalama Berlin @limalamaberlin | 1.7K | Alemania | 93 |
| 3 |  ¡NO TE SUELTES! Destruye su agarre con su propia fuerza | Defensa personal | Limalama Berlin @limalamaberlin | 1.0K | Alemania | 94 |
| 14 |  🚨 ¡NO COMETAS ESTOS 5 ERRORES EN DEFENSA PERSONAL! 😱 Podrían Costarte Caro… | Krav360 Self Defense School @krav360 | 923 | España | 92 |
| 15 |  ¡No Hagas Esta Defensa en Defensa Personal! El Error Que Puede Dejarte KO | Krav360 Self Defense School @krav360 | 693 | España | 92 |
| 13 |  ¡Uechi Ryu: Golpes que Destrozan! El Karate Secreto Más Letal | Marcial Power @marcialpower | 0 | España | 92 |
| 20 |  ⚡ Unidades Motoras Maximiza Tu Fuerza y Velocidad Muscular! #mma #artesmarcialesmixtas #velocidad | LAUTARO SALA @lautarosala | 0 | Argentina | 91 |