| ★ |  ¡Revienta tu pecho! Rutina de hipertrofia de pectorales y tríceps en el GYM. | | 39.9K | México | |
| 1 |  Rutina de hipertrofia de muslos y glúteos en el GYM. 🍑🦵 | | — | México | 96 |
| 4 |  Esto es lo que hace crecer los músculos (hipertrofia) #gym #bodybuilding #fitness #powerlifting | | — | España | 96 |
| 7 |  El PEOR EJERCICIO de 2026😱#fitness #opinion #gym | | — | Colombia | 95 |
| 9 |  Tiene 13 años y este es su físico #gym #bodybuilding #fitness #niños #powerlifting | | — | España | 95 |
| 10 |  Cómo EMPEZAR en el Gym: La Rutina Definitiva para PRINCIPIANTES (ejercicios explicados) | BenjaminTrainer @benjamintrainer | — | España | 95 |
| 14 |  Mi rutina de espalda y tríceps 🔥 | Daniel Urrutia @danielurrutiaofficial | — | España | 95 |
| 18 |  Hubiese PAGADO por SABER ESTO al empezar en el GYM | Maria Squat Fit @mariasquatfit | 257.3K | España | 95 |
| 17 |  Pecho, hombros y tríceps en una sola rutina 🔥💪 #workout #motivacion #calistenia | Henry Odreman (DMTX) @dmtx | 104.3K | Ecuador | 95 |
| 20 |  Mejor rutina de Pecho firme, Hombros redondos y Tríceps tonificados para mujeres en el gimnasio. 💃 | | 36.6K | México | 95 |
| 19 |  Rutina de PECHO + TRÍCEPS | BlueGym Animation @bluegymanimation | 29.6K | España | 95 |
| 3 |  Rutina de pecho y tríceps en gimnasio para mujeres. #fitness | | 23.5K | México | 96 |
| 11 |  Mi rutina PECHO/TRICEPS a los 40 💪🏼 #gym #pecho #triceps #rutina #mensfashion #cuidadomasculino | Quique Rosas @soy_quiquerosas | 8.1K | — | 95 |
| 13 |  Rutina de espalda para intermedios. #espalda #gym #workout | Smart Fit México @smartfit_mexico | 7.2K | México | 95 |
| 2 |  Entreno de pecho, hombro y tríceps en el #gym #workout | | 4.4K | — | 96 |
| 6 |  Elimina rollitos en la espalda con esta rutina de GYM. #gymtok #espalda #fitnesstips | | 2.0K | España | 95 |
| 15 |  Rutina de tríceps con mancuernas 🦇#tricepsworkout #triceps #tonifica | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 1.8K | — | 95 |
| 8 |  ¡ROTURA del TRÍCEPS! 😩🚨 #gym #culturismo #bodybuilding | EL FISIO DE YOUTUBE @elfisiodeyoutube | 1.2K | España | 95 |
| 5 |  ejercicios para pectorales y hombros #pecho #gym | Jorge Caceres Franco @jorgecaceresfranco | 53 | Colombia | 95 |
| 16 |  Rutina para eliminar los rollitos de la espalda #gymmotivation #fitness #gym #rutinagym | Gabylikesfitness @gabylikesfitness | 33 | Estados Unidos | 95 |