| ★ |  Cómo ser MÁS flexible de las piernas | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 20.7K | Colombia | |
| 5 |  PIERNAS FUNCIONALES desde la silla ✅ | Regina Rovira @reginarovira | — | México | 94 |
| 18 |  Movilidad antes de entrenar pierna 🔥 | Laura Alvarado @lauraalvarado | — | Colombia | 94 |
| 6 |  ¿Quieres ser más FLEXIBLE? Prueba esta rutina de ejercicios para ganar flexibilidad 🔥 | | 435.7K | España | 94 |
| 10 |  El mejor ejercicio para tus piernas | Julio Ramirez @julioramirez2381 | 168.3K | — | 94 |
| 16 |  Por qué tengo debilidad en las piernas | LIC LUIS CHICAIZA DC @licluischicaizadc | 15.3K | Ecuador | 94 |
| 1 |  TE VA A ENCANTAR ❤️ | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 14.1K | México | 96 |
| 3 |  HAZLO CONMIGO ASÍ ❤️ | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 13.9K | México | 95 |
| 4 |  Tipos de bridas flexibles (como se llama en tu país? ) | HAZLO TU MISMO ELÉCTRICIDAD Y PLOMERÍA @hazlotumismoelectricidadyp3349 | 13.3K | — | 95 |
| 13 |  MANTENE TU PIERNA ARRIBA CON ESTOS EJERCICIOS❤️ #flexibilidad #stretching #tips | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 11.8K | Argentina | 94 |
| 19 |  Intentando romper unas sandías con las Piernas y sale mal | Ismael Martínez @ismaelmartinez-e3z | 11.7K | — | 93 |
| 17 |  ESTO HACEN LAS FLEXIONES A TU CUERPO | KASS Calistenia @kasscalistenia | 9.5K | Perú | 94 |
| 9 |  Mis piernas para competir a fin de año | | 7.7K | Argentina | 94 |
| 2 |  HAZLO CONMIGO ASÍ ❤️ | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 4.6K | México | 96 |
| 14 |  Movilidad y Flexibilidad NIVEL EXPERTO💪🏼 | | 3.7K | — | 94 |
| 11 |  •Ejercicios para piernas• | ･ﾟ 🎀 𝐿𝓊𝓃𝒾𝓉𝒶_𝒶𝑒𝓈𝓉𝒽𝑒𝓉𝒾𝒸 🎀 ﾟ･ @lunita_aesthetic | 1.4K | — | 94 |
| 20 |  Tu flexibilidad puede avanzar mucho más cuando dejás de simplemente repetir ejercicios | Professional Flexibility Training @professionalflextraining | 1.4K | Argentina | 93 |
| 15 |  Diferentes tipos de Sentadilla o ejercicios de pierna que puedes entrenar en casa | Hera Modern Fitness @heramodernfitness | 828 | — | 94 |
| 12 |  Estirar piernas (isquiotibiales) sin accesorios, por pasos si no tienes mucha elasticidad | Hera Modern Fitness @heramodernfitness | 788 | — | 94 |
| 8 |  Los FLEXORES DE CADERA ❗️🔐 | | 559 | — | 94 |
| 7 |  cambiando manguera flexible de una tarja ya que tenía fuga | David Sánchez @dasapconstruccion6466 | 159 | — | 94 |