| ★ |  Yoga Ganzkörper Stretch | Hatha Yoga zum Mobilisieren und Dehnen | 25 Minuten | Schwangerschaftsyoga | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 9.2K | Alemania | |
| 13 |  ICH HÖRE AUF! (Nach 25 Jahren Yoga-Studio) | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 20.2K | Alemania | 92 |
| 3 |  Hatha Yoga für absolute Anfänger | 40 Minuten Yoga zum sanften Mobilisieren und Kräftigen | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 16.1K | Alemania | 93 |
| 20 |  Yoga gegen Rückenschmerzen | Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden im unteren Rücken | 15 Min. | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 10.6K | Alemania | 92 |
| 4 |  Hatha Yoga für mehr Kraft | Achtsam stärker werden | 25 Minuten Power Yoga ohne Stress | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 6.2K | Alemania | 93 |
| 7 |  Hatha Yoga zum Abschalten und Wohlfühlen. 30 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 6.1K | Alemania | 93 |
| 5 |  Yoga Unterkörper Stretch | Beine, Po und Hüfte dehnen | 25 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 5.5K | Alemania | 93 |
| 16 |  Yoga Morgenroutine | Ganzkörper Stretch für einen gemütlichen Start in den Tag | 25 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 5.4K | Alemania | 92 |
| 6 |  Yoga für die Schultern | Intensives Dehnen bei starken Verspannungen | 20 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 4.8K | Alemania | 93 |
| 10 |  Hatha Yoga für den Wiedereinstieg | Wenn du dich eingerostet und träge fühlst | 40 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 4.4K | Alemania | 92 |
| 8 |  Yoga Ganzkörper Flow für mehr Kraft und Beweglichkeit | 30 Minuten Yoga | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 4.4K | Alemania | 93 |
| 19 |  Yoga Hüftöffner Stretch | Befreiung von emotionalem Stress | 35 Min. | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 4.1K | Alemania | 92 |
| 1 |  15 Min. Yoga Stretch für Nacken, Schultern und oberen Rücken | Verspannungen lösen und gut fühlen | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 3.3K | Alemania | 94 |
| 2 |  Yoga Ganzkörper Stretch | Deine tägliche Routine für mehr Beweglichkeit | 20 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 3.2K | Alemania | 94 |
| 11 |  Yoga für ein offenes Herz & eine gesunde Haltung. Körperlich & seelisch ausgewogene Rückbeugenpraxis | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 3.2K | Alemania | 92 |
| 14 |  Erfrischendes Hatha Yoga für innere Klarheit und ein gutes Gefühl :) | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 2.9K | Alemania | 92 |
| 12 |  Yoga Ganzkörper Flow, um dein Gleichgewicht (wieder) zu finden. | 35 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 2.9K | Alemania | 92 |
| 17 |  Yoga nach längerer Pause | 40 Minuten Hatha Yoga für den Wiedereinstieg | Pawanmukta Reihe | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 2.5K | Alemania | 92 |
| 18 |  Yoga für Schwangere: Der Sonnengruß, die ideale Yoga Übung in der Schwangerschaft | Akademie für Sport und Gesundheit @akademie-sport-gesundheitde | 140 | Alemania | 92 |
| 9 |  Yoga für Schwangere - Diese Yoga Übungen eigenen sich auch für Yoga Anfänger 🧘♀️ | Akademie für Sport und Gesundheit @akademie-sport-gesundheitde | 74 | Alemania | 92 |
| 15 |  Yoga für Schwangere 1 | Familienbildung Frankfurt @familienbildungfrankfurt5909 | 13 | Alemania | 92 |