| ★ |  Rutina TOTAL BODY 45 Minutos: Quema Grasa y Tonifica Todo el Cuerpo | | 136.3K | España | |
| 1 |  🍑 13 MINUTOS INTENSOS: Aumenta GLÚTEOS y Define PIERNAS en Casa (Rutina Rápida Sin Equipo) | | — | España | 95 |
| 6 |  Transforma tu Cuerpo: Rutina de 6 Días para Músculos Más Grandes | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 95 |
| 13 |  ¡TRANSFORMA tu CUERPO en 15 MINUTOS! 🔥 Rutina ABDOMEN y GLÚTEOS SIN MATERIAL | | — | España | 94 |
| 12 |  Haz Esta Rutina de Fuerza para Abdomen y Glúteos Con Pesas | De Pie, Sin Saltos | Masa Muscular | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 369.4K | España | 94 |
| 16 |  La rutina PERFECTA de cuerpo completo (hazla 3 veces por semana) | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 228.3K | Canadá | 94 |
| 15 |  Haz Esta Rutina de Pesas para Abdomen, Glúteos y Brazos | De Pie, Sin Saltos | 25 Min de Ejercicios | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 205.2K | España | 94 |
| 5 |  GLÚTEOS y PIERNAS con SILLA 🍑 Rutina en Casa 25 min (Muy Efectiva) | Sientete Joven @sientetejoven | 85.0K | España | 95 |
| 2 |  TRANSFORMA tus GLÚTEOS y PIERNAS en 20 MINUTOS 🔥 Rutina en Casa (Con o Sin Peso) | | 53.2K | España | 95 |
| 20 |  NI UNA SENTADILLA Glúteos y Abdomen de acero en casa 11 min | | 45.8K | España | 94 |
| 7 |  CUERPO 10 EN 20 MINUTOS 🔥 Rutina Total Body con Mancuernas (Express y Efectiva) | | 35.6K | España | 95 |
| 8 |  ¡PIERNAS TORNEADAS Y GLÚTEOS FIRMES! 🔥 Rutina 12 Minutos (Elimina Celulitis) | | 13.2K | España | 94 |
| 3 |  Rutina TABATA QUEMA GRASA en 4 minutos PESO CORPORAL / BURPEES (ENTRENA EN CASA) | SPARTAN WARRIOR - Entrenamiento Militar y Fitness @spartanwarrior-entrenamien9005 | 5.6K | Perú | 95 |
| 18 |  🍑 RUTINA MUJER GYM 5 Días por Semana | Nivel AVANZADO | | 3.0K | España | 94 |
| 19 |  7 minutos de cuerpo completo SIN SALTAR | Rutina fácil en casa y bajo impacto | Regina Rovira @reginarovira | 1.8K | México | 94 |
| 4 |  🔥Rutina para glúteos y piernas en CASA Más SIMPLE y EFECTIVA | 15 min | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 1.5K | Argentina | 95 |
| 14 |  Fuerza en Pierna y Glúteos Intenso + Cardio con Cuerda (WOW!!!) | Regina Rovira @reginarovira | 1.5K | México | 94 |
| 9 |  Rutina Completa de Pilates 30 Min | Tonifica Abdomen, Piernas y Glúteos | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 493 | España | 94 |
| 11 |  ENTRENA PIERNAS Y GLÚTEOS 🔥 Rutina de 26 Minutos (Sin Gym) | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 226 | — | 94 |
| 17 |  Rutina de HIIT intensa de 8:40 minutos - para entrenar donde sea! | Impacto Positivo @impactopositivo8905 | 5 | Chile | 94 |