| ★ |  Ejercicio de Respiracion - Meditación de Autocuidado | | 22 | — | |
| 5 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 94 |
| 19 |  MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN , CONECTA CON LA CALMA Y ELEVA TU FRECUENCIA VIBRATORIA I RUTINA 12 MIN. | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 93 |
| 16 |  Meditación para la Ansiedad 🌾 Respira y Calma tu Mente | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 86.1K | España | 93 |
| 18 |  Meditación para el EQUILIBRIO EMOCIONAL | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 2.4K | España | 93 |
| 2 |  Ejercicio de respiración para los niños - cultiva la calma en sus actividades | | 2.2K | — | 95 |
| 14 |  Respiración Consciente para la Claridad Mental y Relajación | Ejercicio de Respiración Guiada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.1K | Alemania | 93 |
| 10 |  Ejercicio de Respiración para la Calma y el Equilibrio | Relaja tu Mente y Cuerpo 🌿 | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 546 | Alemania | 93 |
| 20 |  Respiración para Estrés y Ansiedad #meditacion #bienestar #saludmental | Tras La Esencia @traslaesencia | 396 | España | 93 |
| 9 |  Mindfulness | Ejercicio corto de respiración profunda | Conciencia Plena | Salud Mental 101 @saludmental101 | 99 | Estados Unidos | 94 |
| 12 |  Mindfulness | Meditación no guiada | Conciencia Plena | Salud Mental 101 @saludmental101 | 97 | Estados Unidos | 93 |
| 17 |  Mindfulness | Meditación guiada | Conciencia Plena | Salud Mental 101 @saludmental101 | 96 | Estados Unidos | 93 |
| 1 |  ejercicio de respiración para calmar nuestra ansiedad #meditacion #amorpropio #ansiedad #tdah | | 72 | — | 96 |
| 13 |  Ejercicio de las manos mágicas - si te encuentras angustiado o estresado este video es para ti ✨🙏🏻✨ | | 62 | — | 93 |
| 6 |  Guía de meditación para principiantes - Un espacio de calma para ti | | 45 | — | 94 |
| 15 |  Meditación de la flor - renueva tu energía y reconecta contigo | | 31 | — | 93 |
| 7 |  ¿Que es la compasión? - Ejercicio corto de compasión y autocuidado para manejar tu ansiedad | | 17 | — | 94 |
| 11 |  Respondiendo preguntas sobre el mindfulness #parte2 #mindfulness #preguntas | | 16 | — | 93 |
| 4 |  respondiendo dudas sobre el mindfulness #meditacionactiva #meditacion #respondiendopreguntas | | 11 | — | 94 |
| 3 |  Manejo de la frustración - respondiendo preguntas de focomental | | 6 | — | 95 |
| 8 |  Meditación Guiada: Observa Tu Respiración y Calma Tu Mente 🌬️🧘♀️ | | 0 | Colombia | 94 |