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| 2 |  Cómo hacer una Desintoxicación de Dopamina y volver a (Conectar contigo Mismo) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | — | — | 95 |
| 5 |  Cómo Hackear nuestro Metabolismo y usarlo a nuestro Favor (+ Descanso y Longevidad) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | — | — | 94 |
| 6 |  “He estado 1 mes sin usar el Móvil” Así ha Mejorado mi Cerebro | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | — | — | 94 |
| 3 |  ALERTA: Esta es la MEJOR Rutina Diaria de SALUD en 2026: Hormonas, Piel, Digestión, Bio-Hacking | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 54.3K | — | 95 |
| 8 |  5 Hábitos Diarios de un Experto de 58 Años para No tener ni una Sola Arruga | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 49.6K | — | 93 |
| 9 |  Cómo Empezar tu Proceso de Desarrollo Personal: 15 Hábitos de Abundancia en tu vida | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 43.8K | — | 93 |
| 11 |  Ejercicio de 5 minutos para Eliminar la Ansiedad y tus Miedos (solo tocando tu cuerpo) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 38.8K | — | 93 |
| 18 |  “Me desahuciaron todos los Médicos” Este es el Único motivo por el que sigo Vivo | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 38.1K | — | 92 |
| 19 |  5 Mejores Trucos de Defensa Personal que Debes Aprender | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 30.6K | — | 92 |
| 20 |  Cómo Saber si de Verdad quieres estar en Pareja ¡Atrévete a Dar el Paso! | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 23.3K | — | 92 |
| 14 |  Así es Trabajar en una Cárcel de México (tienen traumas horribles) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 21.0K | — | 92 |
| 12 |  Entrenador de 58 Años Revela su Dieta Exacta para estar Fuerte como una Roca | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 14.6K | — | 93 |
| 16 |  Cómo Entrenar la Gratitud cada Mañana y mejorar tu Vida ¡Di estas Palabras! | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 14.0K | — | 92 |
| 7 |  3 Claves para construir Hábitos que se mantengan en el Tiempo | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 11.7K | — | 94 |
| 17 |  Cómo Dominar una Habilidad y ser un Experto para Mejorar tu Vida (Dr La Rosa) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 11.4K | — | 92 |
| 10 |  Los Trabajos que Van a Sobrevivir a la IA (y los que No) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 10.5K | — | 93 |
| 4 |  Rutina Realista para Tener resultados en el Gimnasio (sin perder Horas) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 10.5K | — | 95 |
| 13 |  Cómo Quererte a ti Mismo para solo Atraer Relaciones Sanas (Dr Jose Morales) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 10.1K | — | 93 |
| 15 |  Se Infiltró en un Barco con 13 Años para Cumplir el Sueño Americano (y terminó en prisión) | Tengo un Plan @tengounplanpodcast | 3.8K | — | 92 |