| ★ |  🧘🏼♀️Aterriza tu mente en el presente ✨| Respiración🌿 para calmar el estrés (guía de 15 min) | | 46 | Colombia | |
| 18 |  Calma tu mente en segundos con esta técnica de respiración 🧘♀️- Marian Rojas #shorts #shortsviral | | — | Perú | 94 |
| 5 |  ¿Puedes Controlar tu Mente? (según la ciencia) | Alex (según la ciencia) @alexsegunlaciencia | 21.0K | — | 94 |
| 8 |  🌿 Técnica Poderosa para Calmar la Ansiedad en Minutos
CALMA TU MENTE
VUELVE AL PRESENTE
La ansied | Psicóloga Cristy de la Torre @psicologacristydelatorre | 14.6K | México | 94 |
| 16 |  La calma no empieza en la mente…#respiracionconsciente #respiración - | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 10.0K | España | 94 |
| 9 |  ¿Sentís que te falta el aire cuando intentás calmarte? 🧘♀️👇 | Vida y Salud TV @vidaysaludtv | 2.0K | Argentina | 94 |
| 10 |  Respira así para calmar tu mente | Yoga con Baruc @yogaconbaruc | 1.8K | España | 94 |
| 19 |  CALMA el ESTRES con esta | Meditacion Guiada | Calma Interior Guiada @calmainteriorguiada | 1.7K | Estados Unidos | 94 |
| 11 |  Relaja tu sistema nervioso #meditacion #respiración #shorts #ansiedad #calma | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 587 | Alemania | 94 |
| 13 |  NO LE DIGAS "CÁLMATE": La TÉCNICA CLAVE para la ANSIEDAD AGUDA. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 577 | — | 94 |
| 2 |  Cómo CALMAR LA MENTE y REDUCIR el ESTRÉS con solo 5 minutos al día. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 433 | — | 95 |
| 3 |  Respiración para Estrés y Ansiedad #meditacion #bienestar #saludmental | Tras La Esencia @traslaesencia | 396 | España | 95 |
| 20 |  Respira así… y cambia cómo te sientes ahora mismo | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 255 | — | 94 |
| 14 |  Calma la ansiedad en 5 minutos | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 250 | Argentina | 94 |
| 17 |  Cómo calmar el Estrés y la Ansiedad - Técnica de la Respiración Cuadrada - Meditación guiada | Tras La Esencia @traslaesencia | 218 | España | 94 |
| 7 |  🌬️🧠 Respiración Profunda: Cómo Calma tu Cerebro en 60 Segundos🧠💆♀️#neurociencia #ansiedad #salud | Poderosa Mente @poderosamente-mnt | 163 | Perú | 94 |
| 1 |  📌Entrena Tú mente y Rompe Tús Límites! #bienestar #meditacion #positivo #autoayuda | | 111 | Colombia | 95 |
| 15 |  ✨LA FUERZA DE LA GRATITUD | ❤️Meditación guiada para agradecer y fluir💞 | | 45 | Colombia | 94 |
| 12 |  ¡Necesitas un respiro, te comparto este ejercicio que puede ayudarte! | | 31 | — | 94 |
| 4 |  Meditación Guiada: Observa Tu Respiración y Calma Tu Mente 🌬️🧘♀️ | | 0 | Colombia | 95 |
| 6 |  🧘♀️Segunda Clase de Mindfulness y meditación - La Respiración, tu ancla en el presente 🪬 | | 0 | Colombia | 94 |