| ★ |  Que manger pendant un ultra-trail ? Les conseils d’une gagnante de la Diagonale des Fous | RunMotion Coach @runmotioncoach | 260 | Francia | |
| 15 |  Préparez Votre Ultra-Trail: Durée, Effort et Nutrition Expliqués ! #shorts | Raphaël - Coach trail & ultra trail @du5kmalultratrail | 4.4K | Francia | 91 |
| 11 |  Comment bien récupérer après un Trail ou un Ultra-Trail ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.8K | Francia | 91 |
| 13 |  Épisode 24 - Préparer un trail ou un ultra de A à Z — avec Cyril Forestier (Courir Mieux) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.5K | Francia | 91 |
| 7 |  Épisode 27 : Comment s'alimenter et s'hydrater en Trail et Ultra ? — Valentin Lacroix | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.0K | Francia | 92 |
| 14 |  Ultra-trail : Moins de sucre, plus d'énergie, comment y arriver ? #shorts | Raphaël - Coach trail & ultra trail @du5kmalultratrail | 1.9K | Francia | 91 |
| 16 |  L’ultra-trail abîme-t-il les articulations ? La réponse d’une médecin du sport | RunMotion Coach @runmotioncoach | 1.8K | Francia | 91 |
| 6 |  🌙 En ultra-trail, mal gérer le sommeil peut coûter très cher. | RunMotion Coach @runmotioncoach | 1.6K | Francia | 92 |
| 3 |  🏃♀️ Protéines et lipides pendant un ultra : utile ou pas ? | RunMotion Coach @runmotioncoach | 1.5K | Francia | 92 |
| 17 |  Tips Nutrition : La fenêtre métabolique #trailrunning #ultratrail #endurance #coaching | Nicolas Bouron - Trail & Running Tips @nbcoaching | 1.1K | Francia | 91 |
| 8 |  50km à 100km Ultra-Trail : La Transition Gagnante! #shorts | Raphaël - Coach trail & ultra trail @du5kmalultratrail | 1.1K | Francia | 91 |
| 4 |  Episode 13 : Comment améliorer l'Endurance Musculaire en Trail Running | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 757 | Francia | 92 |
| 12 |  Gels, citrons… Ce que j’ai mangé sur les ravitos du Lavaredo trail ? | Passion Trail - Damien D'Arcangelo @passiontrail | 742 | Francia | 91 |
| 19 |  Episode 11 : Ultra Trail : Comment préparer, gérer et réussir votre course ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 625 | Francia | 91 |
| 9 |  Episode 12 : Comment bien récupérer après un Trail ou un Ultra Trail ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 263 | Francia | 91 |
| 10 |  Regard croisé : Marion Delespierre, Manon Bohard et Sabine Ehrström | RunMotion Coach @runmotioncoach | 237 | Francia | 91 |
| 1 |  Nutrition trail : ce que les femmes doivent absolument savoir avant de courir | RunMotion Coach @runmotioncoach | 219 | Francia | 96 |
| 5 |  Les blessures les plus fréquentes chez les traileuses | RunMotion Coach @runmotioncoach | 205 | Francia | 92 |
| 2 |  Ultra-trail : sommeil, caféine, boissons énergétiques… les erreurs à éviter | RunMotion Coach @runmotioncoach | 133 | Francia | 95 |
| 18 |  Trail : pourquoi certaines coureuses perdent de la masse osseuse ? | RunMotion Coach @runmotioncoach | 92 | Francia | 91 |
| 20 |  Faut-il s’entraîner différemment quand on est une femme en trail ? | RunMotion Coach @runmotioncoach | 86 | Francia | 91 |