| ★ |  Perdí Grasa y Gané Musculo | Qué Como en un Día Vegano & Alto en Proteína | Denise Fitness @denisefitness1162 | 136 | España | |
| 2 |  Dieta para Perder Grasa y Ganar Músculo (3 Días) | Tua Saúde en Español @tuasaudeenespanol | — | México | 95 |
| 9 |  Esta es la Mejor Dieta para Perder Grasa (Según la Ciencia) | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | — | España | 93 |
| 10 |  Cómo SABER si debes GANAR MÚSCULO o PERDER GRASA en 6 MINUTOS | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 93 |
| 12 |  Menú para PERDER GRASA y GANAR MÚSCULO fácil 💪💥 | Jorge.nutricionista @jorge.nutricionista | — | Colombia | 93 |
| 19 |  Los 5 ERRORES que MATAN tu MÚSCULO cuando intentas QUEMAR GRASA | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 92 |
| 17 |  El MEJOR Plan de Nutrición para Perder Grasa Más Rápido ¡COME DE ESTA FORMA! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 363.9K | Estados Unidos | 92 |
| 7 |  GANAR músculo y PERDER grasa | | 58.3K | Estados Unidos | 93 |
| 16 |  PIERDE GRASA Y GANA MÚSCULO EN MIS NUTRITALLERES 🍎✨ | ANUTRICIONAL TV @anutricional | 17.8K | México | 93 |
| 20 |  Cómo PERDER GRASA sin PERDER MÚSCULO | Dr La Rosa clips @drlarosaclips | 17.6K | Estados Unidos | 92 |
| 14 |  Perder grasa y ganar músculo a la vez | BlueGym Animation @bluegymanimation | 13.6K | España | 93 |
| 6 |  El SECRETO para PERDER GRASA y GANAR MÚSCULO a LA VEZ | | 10.1K | España | 93 |
| 8 |  Reto de 30 Días para Perder Peso Abdominal | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 6.8K | España | 93 |
| 13 |  Cómo ELIMINAR la GRASA ABDOMINAL después de los 40 | Fran Maigler @franmaiglerfitness | 4.8K | España | 93 |
| 4 |  Cómo Perder Grasa Sin Perder Músculo (Estrategias Efectivas) | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.3K | España | 93 |
| 18 |  ¿Quieres perder GRASA? Asi es como debes cacular #shorts | Dr. Simon Fit @drsimonfit1 | 3.8K | — | 92 |
| 11 |  CLAVES para GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA A LA VEZ | Mejora tu composición | Nutrición deportiva | xNutricion Deportiva @xnutriciondeportiva | 1.7K | España | 93 |
| 3 |  Entreno de GLÚTEO en menos de una hora | | 404 | — | 93 |
| 1 |  Lo Que Como En Un Día Para PERDER GRASA Y DEFINIR | Denise Fitness @denisefitness1162 | 170 | España | 95 |
| 15 |  Cambié estas 4 cosas para ver RESULTADOS (Entrenamiento & Alimentación) | Denise Fitness @denisefitness1162 | 104 | España | 93 |