| ★ |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Stabilität/Mobilität: Balancieren mit Störfaktor | | 124 | Suiza | |
| 17 |  Becken bewegen und wahrnehmen - 5 ruhige Übungen für Dich! #mobility | | 7.8K | Alemania | 90 |
| 18 |  Mach keine Planks #shorts | | 2.4K | Alemania | 90 |
| 19 |  Schritt für Schritt Plan für mobile Füße #shorts | | 1.9K | Alemania | 90 |
| 6 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Kraft: Kräftigen mit Langbank | | 1.2K | Suiza | 92 |
| 13 |  Mobilität ist der Schlüssel #shorts | | 1.1K | Alemania | 90 |
| 14 |  Training im Sitzen - 7 Stuhlübungen #shorts | | 971 | Alemania | 90 |
| 10 |  Dossier 3/25: Trainingsformen für Erwachsene | | 324 | Suiza | 91 |
| 12 |  Warum dir im Training die Stabilität fehlt ⚠️ | Fit & Focused @fit_and_focused_official | 263 | — | 90 |
| 5 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Ausdauer: Biathlon | | 245 | Suiza | 93 |
| 9 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Ausdauer: Turm bauen – menschliche Uhr | | 153 | Suiza | 92 |
| 1 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Stabilität/Mobilität: Mobilisieren im Kreis | | 144 | Suiza | 97 |
| 2 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Schnelligkeit: Fruchtsalat | | 128 | Suiza | 95 |
| 3 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Schnelligkeit: Gedächtnisstafette | | 122 | Suiza | 94 |
| 11 |  Power to Win – Athletik fördern im Sportunterricht: Mobilität: Schultermobilisation mit Stab | | 106 | Suiza | 90 |
| 7 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Explosivität: Emmentaler drehen | | 94 | Suiza | 92 |
| 4 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Kraft: Kräftigen mit Mini-Band | | 86 | Suiza | 93 |
| 8 |  Trainingsformen für Erwachsene – Good Practice – Explosivität: Seilspringen | | 69 | Suiza | 92 |
| 20 |  Trainingstrends - Sportwissenschaftlich bewertet | Vegan Performance - Sport & Ernährung @veganperformance | 55 | Alemania | 90 |
| 15 |  Power to Win – Good Practice: T1/Eingrenzen/Kraft/Bremsen/Drop Squat Übungsformen Overhead Var01 | | 19 | Suiza | 90 |
| 16 |  Power to Win – Good Practice: T1/Eingrenzen/Kraft/Bremsen/Drop Squat Übungsformen Overhead Var02 | | 9 | Suiza | 90 |