| ★ |  ¡Almidón resistente: Energía para tu Microbiota! 🥔✨ | Como Me Nutro @comomenutro | 370 | España | |
| 20 |  ✅ NUNCA te HARAS 'VIEJO' si COMES ESTOS 20 ALIMENTOS ANTIEDAD Segun la Ciencia | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 92 |
| 2 |  20 Alimentos Prebióticos que Alimentan tu Microbiota y Casi Nadie Come | Proceso Natural @procesonatural | 67.0K | España | 93 |
| 11 |  Los 7 mejores alimentos que puedes incluir en tu dieta diaria | Sento Farmacéutico @sento_segarra | 44.9K | España | 93 |
| 3 |  8 Cosas Que DESTRUYEN Tu MICROBIOTA | Sana Tu PIEL , PIERDE Peso y Reduce Tu INFLAMACIÓN INTESTINAL | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo | 44.8K | Estados Unidos | 93 |
| 16 |  Por qué los doctores no te dicen esto sobre la comida #salud #nutrición #verdad | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 35.5K | España | 92 |
| 5 |  🥔🔥 ¿COMO SE HACE LA PATATA PREBIOTICA EN CASA? (LA PATATA QUE NO ENGORDA) 🥔🔥 | ALIMENTOS SALUDABLES Y SUS BENEFICIOS @alimentossaludablesysusben9849 | 31.3K | España | 93 |
| 15 |  Esto es Lo Que Pasa Cuando No Escuchas a Tu Microbiota #salud #bienestar | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 6.8K | España | 92 |
| 6 |  Dieta Hiperproteica: ¿Impacta Negativamente en tu Salud? #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 4.4K | — | 93 |
| 19 |  ¡Adiós hinchazón! Descubre qué comer #bienestar #ciencia #proteina #alimentacion #fitness #natural | Salud y Energía @bestbirds8206 | 2.1K | España | 92 |
| 13 |  ¡Comí brócoli 14 días y el resultado fue BRUTAL! 😳🥦 #bienestar #ciencia #proteina | Salud y Energía @bestbirds8206 | 2.0K | España | 92 |
| 17 |  ¡Cuidado! Las dietas extremas DESTRUYEN tu intestino. 💥 | DR JAN LIO: MEDICO FUNCIONAL @drjanlio | 1.4K | — | 92 |
| 14 |  La CLAVE OCULTA para tu INTESTINO | Dr La Rosa clips @drlarosaclips | 1.2K | Estados Unidos | 92 |
| 4 |  Amo los frutos rojos. De hecho, fueron de los alimentos que más trabajé durante mi tesis de maestría | Victoria Nutrición @victoria.nutricion | 1.0K | — | 93 |
| 9 |  Ranking Definitivo: Los 20 Mejores Alimentos Que Favorecen Tu Digestión | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 717 | España | 93 |
| 18 |  Hidratos de Carbono y Microbiota: ¿Impacto en tu Salud? #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 414 | — | 92 |
| 12 |  ENERGÍA Y DIGESTIONES | Tamar González | TR @tamargonzalez | 191 | España | 93 |
| 8 |  No Somos lo que Comemos, Somos Nuestras BACTERIAS, &El SECRETO de la LONGEVIDAD está en tu INTESTINO | ALTAGAMA TERAPIAS @altagamaterapias | 108 | Ecuador | 93 |
| 1 |  Almidón resistente: el carbohidrato que ayuda a prevenir la obesidad | Traslación: moviendo ciencia @traslacionudg | 46 | — | 94 |
| 10 |  ¡El alimento #4 cambiará tu rutina para siempre! | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 6 | México | 93 |
| 7 |  Los 4 Únicos Alimentos Científicos que Actúan como un Escudo Contra el Envejecimiento #salud | | 1 | Venezuela | 93 |