| ★ | Verspannte Hüfte? 5 Yoga-Moves für mehr Mobilität & weniger Spannung. #yoga #mobility | | 1.2K | Alemania | |
| 13 | Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. Stretch | Mady Morrison @madymorrison | 933.1K | Alemania | 91 |
| 14 | Das wird deine Hüfte lieben 💜🫶🏻 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 282.4K | — | 91 |
| 5 | 5 min Morgen Yoga Routine - 4 Übungen zum mobilisieren - starte wach in deinen Tag! | | 31.1K | Alemania | 92 |
| 6 | 🧘♀️💛 RESTORATIVE YOGA - Die 4 besten Übungen für mehr Entspannung #yogaliebe #mobility | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 6.6K | Alemania | 92 |
| 12 | Die Wahrheit über Yoga: Was dir niemand sagt #shorts #yogafüranfänger | | 5.8K | Alemania | 92 |
| 4 | Hüfte mobilisieren mit nur einer super effektiven Übung #hüftmobilisation #mobility | | 4.2K | Alemania | 92 |
| 19 | Dehnen nach dem Radfahren (8 Min) | Beinrückseite & Hüftbeuger dehnen | Stretching für Radsportler | | 3.9K | Alemania | 91 |
| 20 | Mit Mobility perfekt in den Tag starten | 8 Min. Mobilitätstraining | Yoga Routine | Lu-Coaching @lu-coaching1370 | 2.9K | Alemania | 91 |
| 1 | Du machst Yoga? So nicht... #shorts | | 2.9K | Alemania | 93 |
| 7 | Warum dein Rücken schmerzt (kaum jemand kennt DAS) | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.8K | Alemania | 92 |
| 15 | Mobility für ein bewegliches Hüftgelenk | 8 Min. Mobilitätstraining | Yoga Routine | Lu-Coaching @lu-coaching1370 | 2.1K | Alemania | 91 |
| 3 | Malasana – die tiefe Hocke für Flexibilität und Hüftöffnung! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 2.1K | Austria | 92 |
| 2 | Das machst du falsch im herabschauenden Hund - einfache Tipps für Anfänger! #shorts #yogashorts | | 1.8K | Alemania | 93 |
| 16 | 5 essentielle Stretch-Übungen für mehr Beweglichkeit 🧘♀️✨ #beweglichkeit #gymondo #stretching | | 1.7K | Alemania | 91 |
| 8 | Mobility als Entspannung in der Weihnachtszeit | 10 Min. Mobilitätstraining | Yoga Routine | Lu-Coaching @lu-coaching1370 | 364 | Alemania | 92 |
| 10 | Die perfekte Mobilisierung für deine Leiste | 6 Min. Mobilitätstraining | Yoga Routine | Lu-Coaching @lu-coaching1370 | 246 | Alemania | 92 |
| 11 | Besser spät als nie: Acht Gründe, noch heute mit Yoga anzufangen | FIT FOR FUN @fitforfunonline | 226 | Alemania | 92 |
| 17 | Mit Mobility im Badezimmer den Tag ausklingen lassen | 5 Min. Mobilitätstraining | Yoga Routine | Lu-Coaching @lu-coaching1370 | 131 | Alemania | 91 |
| 18 | YOGALATES für Schmerzen im unteren Rücken | | 129 | Alemania | 91 |
| 9 | YOGA für innere RUHE und BALANCE | 20 Minuten | Hochsensibel | Lichtyogini @lichtyogini6237 | 0 | — | 92 |