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| 5 |  Des effektivste Oberkörper-Training! (30 Minuten) | christian_ahmo @christian_ahmo | — | — | 91 |
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| 11 |  Nur 2 Minuten am Tag 🥰🫶🏻 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 80.2K | — | 91 |
| 3 |  8 Minuten Faszientraining 💚 die perfekte Routine für jeden Tag #mobility #faszien | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 42.2K | Alemania | 91 |
| 14 |  Lass dich 2 Min täglich von einer Stange hängen (du wirst den Unterschied merken) #shorts #mobility | Mickmovements @mickmovements | 35.0K | Austria | 91 |
| 1 |  Nur 10 MINUTEN am TAG – so verbesserst du dein DARTSPIEL🎯 | | 17.8K | Alemania | 100 |
| 8 |  Sprechen verbessern 🇩🇪🗣️ #deutsch | Learn German Fast @learngermanfast | 12.2K | Alemania | 91 |
| 12 |  Herzschlag ist König: Warum dein Puls mehr zählt als dein Tempo! #shorts | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 3.2K | Alemania | 91 |
| 10 |  Zwischen Training, Terminen und Alltag | Athletic Sport Sponsoring @athleticsportsponsoring | 1.9K | Alemania | 91 |
| 20 |  Du brauchst nicht mehr Disziplin | Jeannine Michele Wacker @jeanninemwacker | 1.8K | Alemania | 91 |
| 9 |  Puls ist wichtiger als Power! So trainierst du richtig #shorts | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 1.6K | Alemania | 91 |
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| 4 |  10 Minuten am Tag reichen völlig! ⏱️ | SMART erklärt @smart_erklaert | 915 | Alemania | 91 |
| 16 |  Warum dein Körper auf 60 Sekunden reagiert #jumping1minute | | 581 | Austria | 91 |
| 15 |  Fast die erste 170 in einem Turnierspiel. #dart #darts #fy #foryou #scolia #target #winmau | Holli - Sports & more @holli.1979 | 433 | Alemania | 91 |
| 18 |  Was im Körper passiert, wenn du jeden Tag 15 Minuten trainierst #fitforfun #workout #15minutes | FIT FOR FUN @fitforfunonline | 220 | Alemania | 91 |
| 6 |  Darum lohnt sich selbst das kürzeste Training! #liebe #lebensziel #motivation #training | Patomatico-4you @patomatico-4you | 147 | — | 91 |
| 2 |  Trainiere nicht jeden Tag! #trainingsplan #trainingstipps #richtigtrainieren | | 6 | — | 91 |