| ★ |  10 km Testlauf | SUB 2:30 noch realistisch? | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 2.5K | Alemania | |
| 13 |  DOs & DON'Ts: 2 Tage vor deinem Marathon | | — | Alemania | 91 |
| 17 |  MISSION 2:59 // Kann ich mit 105 Kilo einen Marathon unter 3 Stunden laufen? | | — | Alemania | 91 |
| 4 |  Nie mehr MARATHON? | Darum höre ich auf mit Straßenlauf... | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 35.8K | Alemania | 92 |
| 8 |  Longrun Fehler die JEDER macht (auch ich) | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 14.5K | Alemania | 91 |
| 9 |  Mein Marathon in GEFAHR?! I Letzter LONG RUN mit Dad | TheGeneticOne @thegeneticone | 12.7K | — | 91 |
| 11 |  10 min Marathon PB! | Das habe ich geändert... | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 10.3K | Alemania | 91 |
| 2 |  10km bei -3° und Schnee (fast hingeflogen) | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 7.5K | Alemania | 93 |
| 14 |  Mein TRAININGSPLAN für SUB 2:30 | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 6.4K | Alemania | 91 |
| 10 |  Sitzt die RACE PACE? | Mit dieser Einheit findest DU's raus! | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 5.1K | Alemania | 91 |
| 1 |  Ich bin zu langsam | 10km Formtest geht schief | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 3.8K | Alemania | 93 |
| 16 |  Ich versuche, meine 5km Zeit erneut zu schlagen! | 2026 Ziele + Marathon Vorbereitung | | 3.3K | Alemania | 91 |
| 6 |  Durschnittszeit Laufen 🤔 | | 3.2K | Austria | 92 |
| 3 |  SUB 2:30 bin ich noch auf Kurs? | Trainingsupdate | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 3.0K | Alemania | 92 |
| 12 |  Mein Kampf gegen 30 Grad & Seitenstechen beim Salventrail | SALVENTRAIL ITTER 2026 | | 1.9K | Alemania | 91 |
| 5 |  99% gehen ihre MARATHON PREP falsch an (AUCH ICH...) | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 1.6K | Alemania | 92 |
| 19 |  Mein Plan für den Marathon unter 3 Stunden - MISSION 2:59 - Folge 13 | | 1.5K | Alemania | 91 |
| 7 |  2x5km SUB 20min | Mein härtestes Training für den Ultratrail? | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 654 | Alemania | 92 |
| 20 |  8 Wochen bis zum Marathon: So solltest du trainieren | | 397 | Alemania | 91 |
| 18 |  Mein Marathon Race Day – Schmerz, Wille, Ziel | | 71 | — | 91 |
| 15 |  Trainingstour Nummer 1 | 30 Kilometer mit Pause beim See | #radreise #fahrrad #fitness #marriedlife | Die Kruschels @diekruschels | 26 | — | 91 |