| ★ |  Desayuno para bajar de peso o ganar músculo 💪 #comidasaludable #bajardepeso #ganarmusculo | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 2.3M | — | |
| 3 |  Come esto para bajar de peso #alimentacionsana #fitness #entrenaencasa #adelgazarsano | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | — | — | 96 |
| 15 |  ¿DEBO ENTRENAR UN MÚSCULO SI AÚN ESTÁ ADOLORIDO? #ganarmusculo #aumentarmasamuscular | Coach Madroking @coachmadroking | 98.8K | — | 95 |
| 16 |  Baja de peso en casa 🍫🔥 #fitness #cuerpofitnes #bajadepeso #entrenaencasa #adelgazarsano | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 88.6K | — | 95 |
| 1 |  Ganar músculo o bajar de peso #entrenaencasa #ganarmusculo #bajardepeso #deporte #alimentosano | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 79.0K | — | 98 |
| 9 |  Para perder grasa o para ganar músculo, esto es lo que debes comer #entrenaencasa #adelgazar | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 77.0K | — | 96 |
| 6 |  ✅Así puedes Perder Peso o Ganar Músculo #desayunosaludable #nutricion #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 74.3K | Perú | 96 |
| 19 |  Lo mejor para bajar de peso 👊 #adelgazar #perderpeso #fitness | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 65.8K | — | 95 |
| 8 |  Desayuno para bajar de peso 👊 #adelgazar #dieta #comidasaludable | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 37.3K | — | 96 |
| 12 |  Bajar de peso fue fácil, cuando hice esto #peso #bajardepeso #cambiofisico #comidasaludable #fittnes | | 31.3K | Colombia | 96 |
| 5 |  ✅Así puedes Perder Peso o Ganar Músculo #desayunosaludable #nutricion #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 18.4K | Perú | 96 |
| 11 |  Ejercicios para bajar de peso 🔥 #bajardepeso #ejercicioencasa #adelgazar | David Cubillos @cubillos.s_w | 17.7K | Colombia | 96 |
| 14 |  ¿CUANTOS DÍAS DEBO DESCANSAR UN MÚSCULO ENTRENADO?🏆 #ganarmusculo #fitness | Coach Madroking @coachmadroking | 8.6K | — | 96 |
| 7 |  como ganar masa muscular 💪🏽🔥 #fitness #ganarmasamuscular #ganarmusculo #motivation #gymencasa #gym | Daniel Fitt @danielfitt9312 | 7.7K | — | 96 |
| 10 |  Desayuno para bajar de peso 👊 #bajardepeso #adelgazar #dieta | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 3.7K | — | 96 |
| 20 |  Reto de 21 para bajar de peso 🔥 #bajardepeso #adelgazar #workout | David Cubillos @cubillos.s_w | 3.3K | Colombia | 95 |
| 18 |  Cómo hacer crecer tus músculos 💪🏻 #músculo #ejercicio #entrenamiento #rutina | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 2.4K | — | 95 |
| 13 |  Perder músculo puede ser más peligroso que ganar grasa 👨🏻⚕️#músculo #grasacorporal #salud #cuerpo | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 2.2K | — | 96 |
| 2 |  Ejercicios para bajara de peso 🔥 | David Cubillos @cubillos.s_w | 1.7K | Colombia | 97 |
| 4 |  Ganar músculo en natación.#ganarmusculo #pontefuerte #perderpeso #nadar #natacion | Escuela Oxite @escuelaoxite | 1.1K | España | 96 |
| 17 |  Baja de peso desde casa con estos ejercicios 💪🏻 | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 155 | — | 95 |