| ★ | Carbohidratos: estructura y función 🍞🧬#cienciaasombrosa | Ciencia Asombrosa @cienciaasombrosa | 474 | Chile | |
| 20 | carnes baratas que muchos ignoran y ayudan a recuperar energía | healthessence @healthessence6092 | 61.7K | Estados Unidos | 93 |
| 18 | ¿Cómo Elegir tus Carbohidratos para Perder Grasa? #short #perdergrasa #carbohidratos #fuertafit | | 6.5K | España | 93 |
| 8 | Carbohidratos y Glucógeno: Tu Guía Amateur Definitiva #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 5.8K | — | 94 |
| 19 | Absorción de Hidratos de Carbono: Glucosa, Galactosa y Fructosa #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 4.0K | — | 93 |
| 6 | El Secreto del Hidrato de Carbono: El Cómo Importa #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 3.4K | — | 94 |
| 13 | El Carbohidrato que Mejor te Puede Sentar | La alimentación se entrena. Andrea Ferrandis @andreaferrandis | 3.2K | España | 93 |
| 11 | ¡Rodaje Mañana! Energía Máxima con Hidratos Estratégicos #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 2.7K | — | 93 |
| 4 | Tienes que dejar de quitar los carbohidratos | Alvaro Palmero @alvaropalmeroo | 2.4K | — | 94 |
| 5 | El Mito de No Carbohidratos en la Noche🥩 | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 1.9K | Argentina | 94 |
| 15 | Carbohidratos Limpios: ¡La Gasolina para tu Cuerpo! #shorts | | 1.8K | — | 93 |
| 16 | ⚠️Esto pasa cuando tomas un POWERADE antes de correr!!☑️¿Es una buena fuente de energía para correr? | | 1.3K | España | 93 |
| 10 | Adiós Azúcar: Mejora Tu Mente y Energía #shorts | Santiago Tovar BFP @santiagotovarbfp | 966 | España | 94 |
| 7 | ✅¿Qué son los CARBOHIDRATOS? Lo que necesitas saber🍭 | Sachet de Ciencia @sachetdeciencia | 867 | Chile | 94 |
| 17 | Entrenamiento Avanzado: Baja Disponibilidad de Carbohidratos y Rendimiento #shorts | | 373 | — | 93 |
| 14 | ¡Entrena Tu Intestino para Más Energía y Rendimiento Máximo! #shorts | MTB PR Trails @mtbprtrails | 234 | Puerto Rico | 93 |
| 12 | La mejor forma de comer carbohidratos con @catalanutri | Radio La Clave @radiolaclave | 210 | Chile | 93 |
| 3 | Mitos de Nutrición Deportiva ¡El Carbohidrato NO es el Villano! | Innóvate con Medical @innovateconmedical | 140 | México | 94 |
| 9 | Carbohidratos: la verdad sobre la Glucosa, el Almidón, la Fibra y la Fructosa ⚛️🧠🌿#cienciaasombrosa | Ciencia Asombrosa @cienciaasombrosa | 131 | Chile | 94 |
| 2 | Cómo afectan las dietas muy bajas en carbohidratos al metabolismo a largo plazo | Misión Vida Sana @misionvidasana | 40 | España | 94 |
| 1 | ¿Cenar Carbohidratos Engorda? La Verdad Científica que Nadie te Cuenta | | 1 | Venezuela | 95 |