| ★ | ✅ Sentadilla explosiva | Rutina de fuerza para deportistas de endurance | Fatness online | Fatness Online @entrenadorfatness | 1.5K | España | |
| 3 | #2 tipos de sentadillas para hacer en casa💪 | Vida en Fitness @vidaenfitness | — | — | 91 |
| 8 | DIFERENCIA EN SENTADILLA #gym #fitness #gymtips #sentadilla #cuadriceps #gluteos #aductores | Kelly Murillo @kellymiaufit | — | — | 91 |
| 9 | RUTINA para ESPALDA MARCADA💪🏼 | | — | — | 91 |
| 11 | La Rutina de Espalda Definitiva #fitness | AndoniFitness @andonifitness | — | España | 91 |
| 10 | DIFERENCIA EN SENTADILLA #gym #gluteos #fitness #gymtips #cuadriceps #sentadilla | Kelly Murillo @kellymiaufit | 202.2K | — | 91 |
| 17 | Rutina de FUERZA SIN MATERIAL Fullbody 💪 | | 29.7K | España | 91 |
| 13 | 🔥 Ejercicios para Reducir Cintura y bajar Barriga | Rutina completa – Fitness by Vivi | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 29.4K | Canadá | 91 |
| 15 | Rutina de CARDIO y FUERZA para PERDER GRASA en Casa 🔥 (SIN MATERIAL) | | 7.1K | España | 91 |
| 19 | Rutina de FUERZA y CARDIO para QUEMAR GRASA en CASA (Sin Equipo) | | 6.5K | España | 90 |
| 1 | ✅ Sentadilla en Multipower | Rutina de pierna | Fatness online | Fatness Online @entrenadorfatness | 1.7K | España | 92 |
| 14 | 3 ejercicios para fuerza y cardio | rutina 3x20 #motivation #fitness | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.6K | Colombia | 91 |
| 2 | ✅ SENTADILLA HACK | Rutina de gimnasio | Fatness online | Fatness Online @entrenadorfatness | 1.5K | España | 92 |
| 18 | Rutina para fortalecer espalda y hombros con peso. #Fitness #Espalda #Fuerza | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.2K | Colombia | 91 |
| 5 | Rutina para mejorar coordinación, fuerza y estabilidad corporal. #Fitness #Core #Entrenamiento | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.1K | Colombia | 91 |
| 12 | Rutina para espalda de acero👍👊#espalda#shorts #fitnessmotivation #fitness #gym#espaldafuerte | | 478 | — | 91 |
| 16 | 3 ejercicios de movilidad antes de entrenar | activa tu cuerpo #motivation #yogadiario #challenge | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 410 | Colombia | 91 |
| 6 | ✅ SENTADILLA BULGARA EN MULTIPOWER | TOP 1 🏆Rutina de gluteos | Fatness online | Fatness Online @entrenadorfatness | 205 | España | 91 |
| 4 | Sentadilla para hipertrofia de cuádriceps | Educando el Físico @educandoelfisico1 | 67 | España | 91 |
| 7 | Sentadilla enfocada en glúteo | Como ser fitness | Como Ser Fitness @comoserfitness7645 | 31 | — | 91 |
| 20 | Mejora Tu Sentadilla Claves para Aumentar tus Piernas | | 0 | — | 90 |