| ★ |  Cómo AUMENTAR GLÚTEOS y PIERNAS rápidamente | 4 ejercicios para masa muscular | | — | Estados Unidos | |
| 17 |  🍑 13 MINUTOS INTENSOS: Aumenta GLÚTEOS y Define PIERNAS en Casa (Rutina Rápida Sin Equipo) | | — | España | 92 |
| 19 |  Ejercicios para Aumentar Glúteos y Piernas en Casa | Sin Saltos - Mínimo de Equipos | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | — | Canadá | 92 |
| 8 |  EJERCICIOS PARA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Aumenta masa muscular, aplana abdomen | | 75.2K | Estados Unidos | 93 |
| 5 |  Ejercicios para Aumentar Glúteos y Piernas | Elimina Flacidez Rapido | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 68.1K | Canadá | 93 |
| 12 |  EJERCICIOS PARA ENDURECER GLÚTEOS Y TONIFICAR PIERNAS | Reduce Flacidez y celulitis | Sientete Joven @sientetejoven | 65.1K | España | 93 |
| 7 |  RUTINA de GLÚTEOS y PIERNAS en Casa (30 Minutos) 🔥 Sin Material / Tonificar y Aumentar | | 46.8K | España | 93 |
| 1 |  Ejercicios para aumentar masa muscular en PIERNAS Y GLÚTEOS con mancuernas en 15 días | Nayla Vlogs | | 36.6K | Estados Unidos | 94 |
| 18 |  AUMENTA PIERNAS Y LEVANTA GLÚTEO CAÍDO | Los mejores ejercicios para masa muscular en casa | | 34.7K | Estados Unidos | 92 |
| 4 |  🍑 GLÚTEOS Y PIERNAS RÁPIDO 💥 Rutina de 12 Minutos ¡SIN EQUIPO! | | 31.1K | España | 93 |
| 9 |  EJERCICIOS PARA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Aumenta piernas y glùteos, aplana abdomen | 40 minutos | | 29.4K | Estados Unidos | 93 |
| 2 |  5 Ejercicios para MASA MUSCULAR en Piernas y Glúteos con pesas | Tonificar o aumentar con mancuernas | | 25.8K | Estados Unidos | 94 |
| 3 |  5 Ejercicios para MASA MUSCULAR en Piernas y Glúteos con mancuernas | | 22.8K | Estados Unidos | 94 |
| 16 |  AUMENTAR GLUTEOS Y PIERNAS RAPIDO | Rutina completa en casa con mancuernas | | 16.7K | Estados Unidos | 93 |
| 20 |  GLÚTEOS de ESCÁNDALO y Piernas Fuertes | Rutina Casera de 13 MINUTOS Sin Equipo | | 15.2K | España | 92 |
| 14 |  ¡PIERNAS TORNEADAS Y GLÚTEOS FIRMES! 🔥 Rutina 12 Minutos (Elimina Celulitis) | | 13.2K | España | 93 |
| 10 |  Ejercicios Piernas y Glúteos 🦵 Masa Muscular en Menopausia ♀️ Combate sarcopenia | 36 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 890 | México | 93 |
| 13 |  Ejercicios para Rodillas 🦵 Sin Sentadillas - En el piso | 47 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 547 | México | 93 |
| 11 |  ESTIRAMIENTOS para PIERNAS 🔥 7 Minutos ► (Rutina COMPLETA) | | 475 | España | 93 |
| 15 |  RUTINA PARA AUMENTAR GLÚTEOS Y PIERNAS EN POCO TIEMPO 🍑🔥 | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 304 | España | 93 |
| 6 |  ¿Piernas Flacas? El Plan Definitivo para Aumentar Piernas y Glúteos Rápido | | 1 | Venezuela | 93 |