| ★ |  Zu viele Ausdauersportler machen zwei Fehler: 1) kein Krafttraining und 2) zu wenig Protein | Christian Wolf @christianwolf | 44.3K | — | |
| 19 |  Wie viel Protein brauchen wir wirklich? | Jessica Bock @jessicaabock | — | — | 90 |
| 20 |  Diesen Fakt über Proteine wusstest du nicht! #gym #bodybuilding #tipps #proteine | TheGeneticOne @thegeneticone | — | — | 90 |
| 1 |  Protein-Schokobrötchen aus dem Airfryer 🍫✨ Rezept in den Kommentaren ⬇️ | | 703.2K | Alemania | 92 |
| 5 |  Wenn du zu dick bist und deine Proteine erhöhst wirst du leicht abnehmen | Christian Wolf @christianwolf | 142.3K | — | 91 |
| 11 |  Der perfekte Protein Aufstrich! Credits @adamhoad_coaching | | 32.9K | Alemania | 90 |
| 4 |  Proteine sind gefährlich?! #fitness #gym #training | | 28.6K | Alemania | 91 |
| 12 |  Ein Protein Shake nach dem Training reicht nicht für den Muskelaufbau | Djuma Almeida @djumaalmeida | 25.1K | Alemania | 90 |
| 17 |  Leckere Suppe aus Ofengemüse und mit viel Protein! Credits @adamhoad_coaching | | 21.5K | Alemania | 90 |
| 15 |  Teil 2 | Protein - Saft Kur #whatieatinaday #rezept #abnehmen | Maria Castielle @mariacastielle | 3.4K | Alemania | 90 |
| 10 |  Brötchen Untersuchung von Fahrdienstleiterin Scholli und danach Fitness | Flo und Fahrdienstleiter @floundfahrdienst | 2.5K | Alemania | 90 |
| 6 |  Die Lösung gegen Schmerzen im Schienbein als Kampfsportler | Janne Klueppelholz @janne_klu | 2.2K | Alemania | 91 |
| 7 |  Krafttraining für Läufer | Lukas Greisinger - Sportphysio @lukas.physiofit | 778 | Alemania | 91 |
| 14 |  AUSNUTZUNG BEI SELBSTUNSICHEREN VERHALTEN | LIFE TV GERMANY @lifetvgermany | 579 | — | 90 |
| 2 |  Darum sind Proteinriegel eine Mogelpackung | Vegan Performance - Sport & Ernährung @veganperformance | 578 | Alemania | 92 |
| 3 |  Hülsenfrüchte = zu wenig Proteine | Vegan Performance - Sport & Ernährung @veganperformance | 506 | Alemania | 91 |
| 8 |  Grundlagen: Krafttraining und Vitamine | Männergesundheit - ab 40 @maennergesundheitab40 | 327 | Alemania | 91 |
| 18 |  Wie wichtig ist dir Protein? #baumstammläufer #mehmettopyürek #wenndannextrem #treetrunkrunners | Sport Menschen @sportmenschen | 202 | — | 90 |
| 13 |  Welches Gewicht beim Krafttraining? | Pushing Limits @pushinglimits | 201 | Alemania | 90 |
| 16 |  Wie sinnvoll sind Proteinwraps | Vegan Performance - Sport & Ernährung @veganperformance | 153 | Alemania | 90 |
| 9 |  Gibt es die optimale Satzpause im Krafttraining? #studysunday #training #gym #kraftsport | | 33 | — | 90 |