| ★ |  te duele la espalda al hacer plancha? mira estos tips #plancha #abs #fitness #tips #plank #fittips | Angie Mafla @angiemafla2650 | 66 | Colombia | |
| 2 |  ¡Cuida tu postura y progresa tu plancha con estos consejos!🔥 #ejerciciosabdominales #fitnesstips | Corina Randazzo - Corzzofit @corzzofit_corinarandazzo | — | — | 95 |
| 4 |  ¿Hacer ejercicio en casa no sirve? Mira esto. #disciplina #motivacion #calisthenics #gym #fyp | | — | Ecuador | 95 |
| 13 |  SOLO TE DUELE EL CUÁDRICEP AL HACER SENTADILLA BÚLGARA? #gym #fitness #gymtips #gluteos #cuadriceps | Kelly Murillo @kellymiaufit | — | — | 94 |
| 18 |  Esto pasa si haces plancha 30 días seguidos | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 94 |
| 19 |  EL ACEITE ES MALO PARA PERDER GRASA? #gimnasio #fitness #culturismo | | — | España | 94 |
| 12 |  Hoy hicimos ejercicio jaja pásenos sus mejores tips 😅💪🏼🏋🏻♀️ #gimnasio #ejercicio #rutina #abs | | 3.6M | México | 94 |
| 7 |  Mejora tu cintura, espalda y glúteos #entrenaencasa #espalda #tips #rutinademanana #fitness | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 47.2K | — | 94 |
| 17 |  ¿Tu Espalda no Crece? HAZ ESTA RUTINA EN CASA✅ #espalda #dorsales #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 32.9K | Perú | 94 |
| 8 |  Mejora tu postura en casa #fitness #entrenaencasa #motivacion #tips | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 27.1K | — | 94 |
| 15 |  NOTAS LA DIFERENCIA? #gym #fitness #gluteos #gymtips | Kelly Murillo @kellymiaufit | 25.7K | — | 94 |
| 5 |  te duele la espalda baja? #yoga #tips #yogadiario #salud #consejos #estiramiento #flexibility | Yoga con Palo y Dan @yogaconpaloydan | 12.5K | México | 95 |
| 20 |  TIP para conseguir TU PRIMERA FLEXIÓN💪🏼 | | 8.9K | — | 94 |
| 6 |  ¿ Crees que no se puede entrenar en casa? Mírame #calisthenics #motivacion #gym #disciplina #fyp | | 3.8K | Ecuador | 95 |
| 3 |  Mejora tu plancha con este tip 💡 #calistenia #rutina #tutorial #deporte #calisthenics #tips | Juan Corrales @jc.calisthenics | 2.3K | Colombia | 95 |
| 16 |  Elimina rollitos en la espalda con esta rutina de GYM. #gymtok #espalda #fitnesstips | | 2.0K | España | 94 |
| 9 |  Estas haciendo bien tus planchas en el gimnasio? #entrenadorpersonal #fitness #gimnasio #ejercicios | Entrenador Personal @entrenadorpersonalarg | 1.8K | Argentina | 94 |
| 14 |  ¿Qué Sucede Si Haces Plancha Todos los Días Descubre los Beneficios | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 1.0K | México | 94 |
| 1 |  Si eres plana como yo, este vídeo es para ti. #fitness #tips #gluteos #cambiofisico #motivacion | | 44 | España | 95 |