| ★ |  ESTIRAMIENTOS DE ESPALDA | | 1.3K | España | |
| 19 |  Intentó escalar una estructura y terminó protagonizando un momento viral de vergüenza | INSTANTE VIRAL @instanteviral12 | — | Bolivia | 92 |
| 14 |  5 Ejercicios – 5 Minutos CADA DÍA ¡Hazlos Antes de que sea Muy Tarde! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 184.1K | Estados Unidos | 93 |
| 8 |  Cómo Hacer Correctamente Todos los Ejercicios de Espalda | | 156.5K | España | 93 |
| 1 |  Este Estiramiento Matutino Desbloquea Todo ¡SIÉNTETE INCREÍBLE! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 120.9K | Estados Unidos | 94 |
| 6 |  algo NUEVO para el DOLOR DE ESPALDA | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 110.0K | Estados Unidos | 93 |
| 5 |  TU ESPALDA SUENA | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 40.5K | Estados Unidos | 93 |
| 18 |  🔥 Gana MOVILIDAD de PIERNAS | 5 ejercicios para agacharte sin rigidez ni dolor | | 19.0K | España | 92 |
| 2 |  Cómo aliviar hombros tensos en 2 minutos (ejercicio fácil en casa) | lucia martinez | Yoga Relajación Mindfulness @luciamartinezbienestar | 14.9K | — | 94 |
| 11 |  Rigidez en las manos ¿Cómo disminuirlo? | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 8.6K | México | 93 |
| 15 |  5 Ejercicios 🔝para MEJORAR la Espalda Encorvada o CHEPA 🐪 | | 8.1K | España | 93 |
| 9 |  Ejercicios para relajar el diafragma | | 3.9K | España | 93 |
| 16 |  Ejercicios Dolor de ESPALDA – Ejercicios que FUNCIONAN 👨⚕️ Científicamente comprobado | | 3.3K | España | 93 |
| 12 |  Sea FLEXIBLE en lo ACCESORIO pero RÍGIDO en lo FUNDAMENTAL #Shorts | Doctor Daniel González @drdanielgonzalez | 1.4K | España | 93 |
| 20 |  4 EJERCICIOS PARA EL DOLOR DE ESPALDA | | 819 | España | 92 |
| 17 |  No hagas esto y gana flexibilidad | Respira Pilates @respirapilates | 729 | España | 92 |
| 13 |  EJERCICIOS PARA CORREGIR LAS MALAS POSTURAS | | 655 | España | 93 |
| 7 |  🔴 Rutina DEFINITIVA para ✅ TONIFICAR LA ESPALDA ✅ 👉Consejos PROFESIONALES | | 535 | España | 93 |
| 4 |  🟠Fortalecer y Tonificar la ESPALDA, dile ADIOS al DOLOR 🟠 | | 239 | España | 93 |
| 10 |  Ejercicios para entrenar espalda | Los Mejores Tops @losmejorestops100 | 194 | España | 93 |
| 3 |  ¡No Más Rigidez! Tips Para Mantener Tus Articulaciones Felices | Conversaciones en el Invierno @gustavovidamayor | 40 | México | 93 |