| ★ |  Die 5 grössten Fitness-Fehler der Frauen | VLog 5 | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 1.7K | Alemania | |
| 15 |  20 MIN BAUCH-WORKOUT / Starker Core und flacher Bauch ohne Geräte trainieren | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 8.1K | Alemania | 89 |
| 7 |  25 MIN BAUCH BEINE PO / Ganzkörper-Fit mit Fokus auf Beine & Po | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 6.1K | Alemania | 89 |
| 10 |  23 MIN BAUCH BEINE PO WORKOUT / Straffes Training ☀️ Sonnenschein-Energie | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 4.8K | Alemania | 89 |
| 9 |  10 MIN SCHULTERN, ARME & NACKEN / Gezieltes All Standing Workout für mehr Kraft | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 4.3K | Alemania | 89 |
| 1 |  Die 5 größten FEHLER beim BEINTRAINING! - Vermeide diese Fehler!! | Gotti Fitness @gottifitness | 3.7K | Alemania | 90 |
| 17 |  SCHWERE GEWICHTE für FRAUEN? Bodybuilding Training mit Viki & Gotti #5 | Gotti Fitness @gottifitness | 3.6K | Alemania | 89 |
| 18 |  20 MIN GANZKÖRPER WORKOUT / Straffendes Full Body Training für neue Energie | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 3.5K | Alemania | 89 |
| 16 |  20 MIN FULL BODY GANZKÖRPERTRAINING IM STEHEN / All Standing Workout für zuhause | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 3.2K | Alemania | 89 |
| 20 |  11 MIN FULL BODY QUICKIE / Dynamisches Ganzkörper-Workout ohne Equipment | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 2.4K | Alemania | 88 |
| 8 |  10 MIN CARDIO WARM-UP / Aktivierung & Energie für dein Workout | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 1.8K | Alemania | 89 |
| 14 |  20 MIN LOWER BODY CARDIO & STRENGTH / Straffendes Bein- und Po-Workout für zuhause | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 1.4K | Alemania | 89 |
| 5 |  5 Geniale Fitnessübungen für Frauen (noch kaum bekannt!) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 1.4K | Alemania | 90 |
| 13 |  Die größten Fehler beim Frauen ansprechen | Männlichkeit stärken @mannlichkeitstarken | 1.3K | Alemania | 89 |
| 3 |  4 Fehler bei der Ernährung, die deinen Muskelaufbau (und Fettabbau) verhindern | Akademie für Sport und Gesundheit @akademie-sport-gesundheitde | 1.1K | Alemania | 90 |
| 2 |  Rund um den Beckenboden / VLog 6 | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 641 | Alemania | 90 |
| 12 |  Muskelaufbau für Frauen: der Unterschied zwischen Mann und Frau | Training | Ernährung | Fitness | Akademie für Sport und Gesundheit @akademie-sport-gesundheitde | 447 | Alemania | 89 |
| 6 |  Fit und gesund in jedem Alter / VLog 3 | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 279 | Alemania | 89 |
| 4 |  Keine Zeit oder keine Lust auf Sport? / VLog EPS 2 / 5 Minuten Workouts | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 260 | Alemania | 90 |
| 19 |  Sportmythen entlarven / VLog EPS 1 / Katjas Klartext | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 213 | Alemania | 89 |
| 11 |  „Fitnessstudio. Ernährungsumstellung. Und damit muss es klappen.“ | Ving Tsun Hamburg @ving.tsun.hamburg | 105 | Alemania | 89 |