| ★ |  Tu bloques en natation ? Ce n'est PAS ton cardio ! | TriathlonTube @triathlontube | 2.7K | Suiza | |
| 1 |  Tu n’es pas essoufflé en natation… | TriathlonTube @triathlontube | 31.2K | Suiza | 92 |
| 16 |  Tu perds ton temps à la piscine (voilà pourquoi) | TriathlonTube @triathlontube | 19.4K | Suiza | 89 |
| 14 |  45 MINUTES. Pas plus. (c’est là que tu commences à VRAIMENT progresser) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 19.0K | Estados Unidos | 89 |
| 20 |  L'exercice tout simple pour ne plus subir tes journées | La bulle des émotions @labulledesemotions | 15.8K | Francia | 89 |
| 10 |  15 TECHNIQUES pour avoir un CARDIO INFINI super facilement ? | Manga Workout @mangaworkout | 12.5K | Francia | 89 |
| 6 |  AMÉLIORER son CARDIO grâce à cet exercice pour tous ! | Denis Fortier @denisfortier | 4.4K | — | 89 |
| 18 |  Voici le vrai problème si tu galères à perdre du poids après 30 ans… Les règles ont changé : ton | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 2.9K | Francia | 89 |
| 8 |  J'ai 53 ans ! Dos bloqué le matin ? Moi je fais ça! #challenge #sports | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 2.8K | Francia | 89 |
| 17 |  Voici le vrai problème si tu galères à perdre du poids après 30 ans… Les règles ont changé : ton | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 2.7K | Francia | 89 |
| 11 |  Arrête de tout mélanger à l’entraînement | TriathlonTube @triathlontube | 2.4K | Suiza | 89 |
| 9 |  LE FITNESS MODERNE a trop compliqué les choses. | Forster Trainer @fostertrainer | 1.8K | Francia | 89 |
| 12 |  Comment rester explosif après 50 ans ? 🔥 #musculationaprès50ans #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.3K | Francia | 89 |
| 3 |  Tu ne t’entraînes pas… tu nages | TriathlonTube @triathlontube | 1.3K | Suiza | 90 |
| 15 |  Avoir une bonne condition physique ce n'est pas qu'une question d'esthétique | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 1.0K | Francia | 89 |
| 13 |  Avoir une bonne condition physique ce n'est pas qu'une question d'esthétique | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 723 | Francia | 89 |
| 4 |  Tu as peur des transitions en triathlon ? Tu te trompes | TriathlonTube @triathlontube | 512 | Suiza | 89 |
| 7 |  Métabolisme bloqué ? ❌ 2 signes qui le prouvent… | Jiang Coaching - Mincir Sans Cardio @jiangcoaching | 406 | Francia | 89 |
| 19 |  TU FAIS DE LA NATATION ET TU VEUX AVOIR DES WAVES ? | Mondesir Bow @mondesirbow22 | 217 | Estados Unidos | 89 |
| 2 |  CARDIO FULL BODY ! Avec matériel, 15min transpiration Max | | 25 | Francia | 90 |
| 5 |  La minute Exercice : Le Burpee | Mon défi sport @mondefisport2593 | 8 | — | 89 |