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| 17 |  NO MÁS INSOMNIO: las 7 meditaciones Más Efectivas | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 136.9K | España | 93 |
| 10 |  NUNCA te enseñaron a dormir bien. TIPS para el insomnio y mejorar tu calidad de sueño | | 35.6K | España | 93 |
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| 8 |  ¿Dormir mal está destruyendo tu memoria? | Doctor Bello – Neurólogo Funcional @doctorbello | 7.6K | Colombia | 93 |
| 18 |  Qué hacer si te despiertas CANSADO aunque duermas 7-8 horas | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 4.5K | México | 93 |
| 5 |  La clave para DORMIR BIEN 🌙 logra un sueño profundo y reparador - PODCAST EP.3 | Encontrando el balance en mi vida @encontrandoelbalance | 3.9K | México | 93 |
| 14 |  ¿No sueles dormir bien? ¡Te conviene escuchar esto! 🔥😱 | Sanar Cuerpo ♥️🧠 @sanarcuerpo | 3.5K | España | 93 |
| 11 |  Dormir bien mejora tu cerebro | Doctor Bello – Neurólogo Funcional @doctorbello | 2.0K | Colombia | 93 |
| 20 |  Dormir menos de 6 horas hace esto con tu cerebro | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | 1.7K | Argentina | 92 |
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| 16 |  🧠💤 ¿Por Qué el Sueño REM es Vital?🧘 🧵#insomnio #descanso #bienestaremocional #neurociencia #mente | Poderosa Mente @poderosamente-mnt | 424 | Perú | 93 |
| 13 |  Despertares Nocturnos: Causas y Cómo Tratarlos Efectivamente | historia según la ia @historiasegunlaia | 239 | México | 93 |
| 1 |  Cómo quitar el insomnio y dormir mejor de forma natural | Doctor Bello – Neurólogo Funcional @doctorbello | 219 | Colombia | 94 |
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| 9 |  Seguimiento del Sueño y Bienestar | Curiosidades de la ciencia @curiosidadesdelaciencia-n5o | 13 | Colombia | 93 |
| 4 |  SONIDO DE LLUVIA PARA DORMIR 9 HORAS 🌱🌿🌧️ | | 5 | España | 93 |
| 7 |  Consejos y técnicas para manejar el estrés | | 1 | — | 93 |