| ★ |  Respiration guidée : 5 minutes pour récupérer en douceur | Denis Fortier @denisfortier | 2.6K | — | |
| 3 |  Respiration guidée pour s'endormir (10 minutes de détente) | Denis Fortier @denisfortier | 17.1K | — | 94 |
| 20 |  Chaque matin: des exercices pour déjouer l'arthrose! | Denis Fortier @denisfortier | 16.3K | — | 90 |
| 8 |  Renforcer le cœur et les artères avec cet exercice ! | Denis Fortier @denisfortier | 13.3K | — | 90 |
| 2 |  MIEUX DORMIR: respiration guidée pour s'endormir plus facilement | Denis Fortier @denisfortier | 6.8K | — | 94 |
| 9 |  Stress : pourquoi la respiration peut tout changer | Denis Fortier @denisfortier | 3.9K | — | 90 |
| 13 |  Respirer à fond… l’erreur que tout le monde fait ! | Denis Fortier @denisfortier | 3.6K | — | 90 |
| 1 |  Respiration guidée : récupération et retour au calme | Denis Fortier @denisfortier | 3.3K | — | 97 |
| 19 |  10 exercices pour des épaules en SANTÉ | Denis Fortier @denisfortier | 2.9K | — | 90 |
| 12 |  8 exercices à connaître pour vos doigts ! | Denis Fortier @denisfortier | 2.7K | — | 90 |
| 10 |  AVANCÉE en ÂGE: protégez vos os et vos mouvements ! (exercices guidés) | Denis Fortier @denisfortier | 2.6K | — | 90 |
| 6 |  La rotation externe que vous faites mal (voici comment) #fitness #technique | Kevin Ferreira @kswiss_fit | 2.4K | Suiza | 91 |
| 4 |  7 exercices simples pour délier le corps (debout, guidé) ! | Denis Fortier @denisfortier | 2.0K | — | 91 |
| 14 |  5 exercices pour relâcher les tensions des poignets | Denis Fortier @denisfortier | 2.0K | — | 90 |
| 15 |  Respiration de la Joie ✨ Rituel Matinal pour Réveiller le Corps et l’Esprit | YogaCoaching @yogacoachingfr | 1.7K | Francia | 90 |
| 7 |  Exercice de respiration : 3 minutes d’espace pour la respiration | Hopitaux Universitaires de Genève @hug_ge | 185 | Suiza | 90 |
| 5 |  Exercice de respiration pour ralentir | Rainville Dominique @rainvilledominique7036 | 156 | Canadá | 91 |
| 11 |  5 minutes de respiration guidée - Préparation à la méditation | Valérie Allibe @valerieallibe | 98 | Francia | 90 |
| 18 |  Méditation guidée de respiration pour réduire le stress et l’anxiété | Homewood Health @homewoodhealthinc | 96 | Canadá | 90 |
| 16 |  Cohérence cardiaque guidée : 10 min pour calmer ton système nerveux | Yoga With Clem @yogawithclem | 45 | Alemania | 90 |
| 17 |  Une pratique guidée : libérez-vous du stress et respirez | Homewood Health @homewoodhealthinc | 36 | Canadá | 90 |