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Similares a SENTADILLAS CON ENFOQUE EN CUADRICEPS
20 vecinos (text_768) · 6.8K views · Priscilla_bc · República Dominicana
| ★ | SENTADILLAS CON ENFOQUE EN CUADRICEPS | Priscilla_bc @priscilla_bc | 6.8K | República Dominicana | |
| 5 | ZANCADAS ESTÁTICAS | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 96 |
| 6 | CURL DE BÍCEPS SENTADO | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 96 |
| 7 | FLEXIONES CON APOYO EN BANCO | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 95 |
| 8 | 3 ejercicios de hombros con mancuernas que cambian tu físico 💪🔥 | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 95 |
| 10 | REMO UNILATERAL CON MANCUERNA | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 95 |
| 11 | APERTURAS EN BANCO PLANO CON MANCUERNAS | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 95 |
| 13 | PESO MUERTO UNILATERAL CON MANCUERNAS | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 95 |
| 14 | CURL ARAÑA MANCUERNAS | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 95 |
| 15 | CURL BÍCEPS CONCENTRADO | Priscilla_bc @priscilla_bc | — | República Dominicana | 94 |
| 9 | CURL BÍCEPS EN BANCO INCLINADO | Priscilla_bc @priscilla_bc | 23.1K | República Dominicana | 95 |
| 4 | PUENTE DE GLÚTEOS CON MANCUERNAS | Priscilla_bc @priscilla_bc | 17.9K | República Dominicana | 96 |
| 3 | CONSEJOS ZANCADAS | Priscilla_bc @priscilla_bc | 14.7K | República Dominicana | 96 |
| 16 | REEL PESO MUERTO MANCUERNAS O BARRA | Priscilla_bc @priscilla_bc | 9.0K | República Dominicana | 94 |
| 2 | SENTADILLA ISOMÉTRICA | Priscilla_bc @priscilla_bc | 8.6K | República Dominicana | 97 |
| 12 | PULL OVER CON MANCUERNA | Priscilla_bc @priscilla_bc | 6.7K | República Dominicana | 95 |
| 1 | SENTADILLA BÚLGARA CON UNA MANCUERNA | Priscilla_bc @priscilla_bc | 6.6K | República Dominicana | 97 |
| 17 | PESO MUERTO (Explicacion completa) | Priscilla_bc @priscilla_bc | 4.6K | República Dominicana | 94 |
| 18 | Los 5 mejores ejercicios para glúteo | Fitonica @fitonica | 364 | — | 93 |
| 19 | Sentadilla para hipertrofia de cuádriceps | Educando el Físico @educandoelfisico1 | 67 | España | 93 |
| 20 | 4 ejercicios para unos glúteos perfectos l @vivaelmusculotienda | Viva El Musculo @vivaelmusculotienda | 1 | España | 93 |




















