| ★ |  Une séance de 200 abdominaux à la maison | Mon défi sport @mondefisport2593 | 42 | — | |
| 3 |  🔥 ROUTINE FULLBODY À LA MAISON | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 103.1K | Francia | 92 |
| 4 |  Séance JAMBES à la maison – sans matériel | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 45.2K | Francia | 92 |
| 12 |  la MEILLEURE séance d’abdos ✨💗 | | 20.0K | — | 91 |
| 8 |  3 Minutes pour Activer Tout Ton Corps | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 14.2K | Francia | 91 |
| 19 |  Tu veux progresser sans faire toujours la même séance ? Essaie la pyramide. | RunMotion Coach @runmotioncoach | 12.3K | Francia | 91 |
| 15 |  Si tu veux : 🔥 Plus de puissance🔥 Plus de stabilité 🔥 Moins de blessures | RunMotion Coach @runmotioncoach | 6.4K | Francia | 91 |
| 2 |  3 Exercices Pour Un Ventre Plus Tonique et Des Fesses Galbées 🔥 2 EN 1 À LA MAISON | | 4.8K | Francia | 92 |
| 18 |  ⏱️ 14 minutes. Pas plus. | RunMotion Coach @runmotioncoach | 3.9K | Francia | 91 |
| 11 |  GAINAGE ET ABDO : SÉANCE 10’ simple et efficace | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.5K | Bélgica | 91 |
| 16 |  Séance en Plein Air d'un Papa Occupé | Forster Trainer @fostertrainer | 2.5K | Francia | 91 |
| 9 |  LES MEILLEURS EXERCICES 🔥 #douleursarticulaires | | 2.4K | Francia | 91 |
| 14 |  Séance clé – Prépa HOKA Semi de Paris | RunMotion Coach @runmotioncoach | 2.1K | Francia | 91 |
| 20 |  SÉANCE DE MOBILITÉ 12MIN, ROUTINE de mobilité à la maison 👌 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 1.7K | Bélgica | 91 |
| 17 |  Séance de gainage rapide et efficace 10MIN, la meilleure routine 🔥💪 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 803 | Bélgica | 91 |
| 10 |  Le Meilleur Exercice Jambes à la Maison (pour la masse) | | 578 | Francia | 91 |
| 5 |  10 minutes gainage /abdos à deux !! | | 151 | Francia | 92 |
| 6 |  Routine Sport du matin #8 Cuisse et Cardio | Mon défi sport @mondefisport2593 | 127 | — | 92 |
| 13 |  8 minutes d’abdominaux à la maison | Mon défi sport @mondefisport2593 | 40 | — | 91 |
| 1 |  Une séance de de 15 minutes Cardio et abdos | Mon défi sport @mondefisport2593 | 20 | — | 93 |
| 7 |  Une séance pectoraux et abdominaux pour progresser ensemble. | Mon défi sport @mondefisport2593 | 19 | — | 91 |