| ★ | Así logras un cuerpo fuerte sin pesas | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 118 | México | |
| 16 | Estos 6 ejercicios te ayudarán a desarrollar músculos increíblemente sin equipo | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 92 |
| 5 | Cómo ENTRENAR para VER RESULTADOS | | 209.0K | Estados Unidos | 92 |
| 14 | Por qué la CALISTENIA es MEJOR que el GIMNASIO – Explicado por Simio | SimioEstetico @simioestetico-t8o | 85.1K | — | 92 |
| 9 | Todos Los Músculos Del Cuerpo Explicados En 18 Minutos | Te hago un croquis @quieresuncroquis | 37.3K | España | 92 |
| 18 | Comenta “PESAS” y te envío el plan de fuerza completo para bajar de 1h30 en tu próxima media maratón | Carlos Rojo Running @carlosrojo_running | 28.9K | España | 92 |
| 3 | Por qué Algunos Hombres Parecen FUERTES sin Tener MÚSCULOS | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 23.9K | España | 93 |
| 10 | 3 Ejercicios Isométricos que Desarrollan una Fuerza Increíble Sin Gimnasio | Salud en Práctica @saludenpractica | 19.7K | España | 92 |
| 8 | 🔥 Construye Piernas Inquebrantables | 5 Ejercicios Sin Pesas para Ganar Fuerza y Resistencia | Salud en Práctica @saludenpractica | 19.0K | España | 92 |
| 19 | Tu Cuerpo es el Gimnasio 🔥💪 Yoga con Tu Propio Peso que Sí Transforma | Viridiana Yoga @viridianayoga | 16.5K | México | 92 |
| 6 | Cómo Combinar CALISTENIA y GIMNASIO para Transformar Tu Cuerpo en 30 Días | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 9.7K | España | 92 |
| 17 | ¡Deja de entrenar solo para el espejo! Haz esto para ganar FUERZA 🚫 | Profe Claudio Nieto | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 5.5K | España | 92 |
| 7 | ¿Sin pesas? Estos 8 EJERCICIOS con tu cuerpo te dan MÁS músculo (el #5 sorprende mucho) | Salud en Práctica @saludenpractica | 3.5K | España | 92 |
| 1 | ¡CONSTRUYE MASA MÚSCULAR SIN PESAS! 6 Ejercicios Efectivos de Peso Corporal | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 2.6K | España | 93 |
| 2 | SOLUCIÓN Cuerpo Rígido al Levantarse "5 Minutos"💪 | Recuperación Funcional @recuperacionfuncional | 2.2K | España | 93 |
| 20 | Retos ninja 21 días: construye un cuerpo capaz y ágil | | 635 | República Dominicana | 92 |
| 12 | Tu cuerpo: Una obra maestra de más de 200 piezas. | Telesalud Colombia @telesaludcolombia | 631 | Colombia | 92 |
| 11 | Por ESTO! Tu GYMBRO levanta MÁS que TÚ | La clave de la FUERZA NO es tener más MASA MUSCULAR | | 369 | — | 92 |
| 4 | ¿Peso Corporal o Pesas? La Verdad Científica para Ganar Músculo Rápido #salud #fitness #gimnasio | | 61 | Venezuela | 93 |
| 15 | Tu cuerpo es un templo, sientete orguloso(a) de tu fisico. #fitness #cambiofísico #motivacion | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 26 | Colombia | 92 |
| 13 | ¡Asombrosas curiosidades sobre el cuerpo humano que te dejarán boquiabierto! | El Dato Divino @eldatodivino4636 | 0 | Estados Unidos | 92 |