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| 13 |  Comment se muscler après 50 ans sans se blesser (6 conseils essentiels) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 26.4K | Francia | 90 |
| 5 |  Douleur et Blessure Course à pied : Comment savoir si je peux aller courir ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 12.5K | Francia | 91 |
| 8 |  10 exercices pour éviter les blessures / Course à pied et Trail Running | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 7.8K | Francia | 90 |
| 14 |  5 CONSEILS pour DÉBUTER LA COURSE À PIED après 50 ans (sans se blesser) | Jéjé et Raph @jeje-et-raph | 7.7K | Francia | 90 |
| 11 |  Tendinite d'Achille en Course à pied : Programme d'Exercices (Renforcement & Rééducation) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 6.3K | Francia | 90 |
| 18 |  10 CONSEILS pour débuter LA COURSE À PIED après 50 ans et AIMER ÇA ! | Jéjé et Raph @jeje-et-raph | 5.4K | Francia | 90 |
| 10 |  Séance Renforcement Anti-Blessure (15 Min) : Course à Pied & Sport | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 4.6K | Francia | 90 |
| 9 |  Comment augmenter son volume d'entrainement sans se blesser , et progresser bien sur ! | Run Academy @michelarmandy | 3.9K | Francia | 90 |
| 20 |  Course à pied : Comment soigner la Tendinite d'Achille ? (Traitement Complet) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 3.7K | Francia | 90 |
| 4 |  Les SECRETS d'un Kiné du Sport pour REPRENDRE LA COURSE après UNE BLESSURE (et éviter la récidive) | Training Thérapie Podcast @trainingtherapiepodcast | 2.8K | Francia | 91 |
| 6 |  🛑 Stop les étirements (oui vraiment) #courseapied | La Voie du Coureur @lavoieducoureur | 2.8K | Suiza | 91 |
| 19 |  5 conseils pour éviter les blessures / Course à pied & Trail | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.3K | Francia | 90 |
| 12 |  BLESSURES EN COURSE À PIED : CE QUE TU DOIS ABSOLUMENT SAVOIR 🏃🏻♂️ | Nicolas Bouron - Trail & Running Tips @nbcoaching | 2.2K | Francia | 90 |
| 15 |  🤐 Le pire mensonge en course à pied en 2026 | La Voie du Coureur @lavoieducoureur | 1.9K | Suiza | 90 |
| 3 |  Episode 21 : Blessures Course à pied : charge, chaussures, technique et renfo — avec Guillaume Abran | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 1.7K | Francia | 92 |
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| 2 |  Episode 14 : Comment éviter les blessures en Course à pied & Trail Running ? 5 Conseils essentiels | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 458 | Francia | 92 |
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