| ★ |  Je fais ÇA avant chaque séance (et je ne me blesse plus)! | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 65 | Francia | |
| 19 |  Quelques pas de danse avant ma séance de sport . J'aime trop danser et vous ? #motivation | | 30.9K | Francia | 90 |
| 9 |  SÉANCE 20' FULL BODY, RENFORCEMENT MUSCULAIRE SANS MATÉRIEL ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 11.5K | Bélgica | 90 |
| 20 |  SÉANCE DE GAINAGE RAPIDE ET EFFICACE 👌 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 8.2K | Bélgica | 90 |
| 5 |  Pourquoi tu dois absolument t’échauffer avant une séance (course à pied, trail, musculation…) | Passion Trail - Damien D'Arcangelo @passiontrail | 7.5K | Francia | 91 |
| 16 |  ECHAUFFEMENT RUGBY - 6 exercices ludiques 🏉 | Rugby Performance @rugby_performance | 4.5K | Francia | 90 |
| 8 |  Jeu réduit d'échauffement au football | Entrainement de foot @entrainementdefootfr1 | 3.4K | Francia | 90 |
| 3 |  Épaules raides ? Fais ÇA avant de t'entraîner! #après50ans #sports #musculation50ans #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 2.9K | Francia | 92 |
| 10 |  Dos raide ? Fais ÇA en 22 secondes avant le sport! #après50ans #sports #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.8K | Francia | 90 |
| 11 |  Échauffement avant le pickelball | Rainville Dominique @rainvilledominique7036 | 1.6K | Canadá | 90 |
| 1 |  Échauffement 5 Minutes 🔥 | Full Body à la Maison (sans matériel) | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 1.2K | Bélgica | 92 |
| 7 |  Séance de gainage rapide et efficace 10MIN, la meilleure routine 🔥💪 | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 803 | Bélgica | 90 |
| 14 |  Séance post pickelball | Rainville Dominique @rainvilledominique7036 | 400 | Canadá | 90 |
| 12 |  Routine Sport du matin #8 Cuisse et Cardio | Mon défi sport @mondefisport2593 | 127 | — | 90 |
| 17 |  Fais ton sport le matin 🔥 | Flavio Guionneau - Pareto Santé @flavioguionneau | 109 | Francia | 90 |
| 13 |  Une séance de de 15 minutes Cardio et abdos | Mon défi sport @mondefisport2593 | 20 | — | 90 |
| 6 |  Comment vous échauffez-vous avant l'activité physique? | Clinique Panthéon @cliniquepantheon | 18 | — | 90 |
| 18 |  ROUTINE ÉTIREMENT - Après la séance de sport - (STRETCHING) | The Sportlist @thesportlist | 4 | Francia | 90 |
| 4 |  ROUTINE ÉCHAUFFEMENT -Avant la séance de sport - | The Sportlist @thesportlist | 2 | Francia | 91 |