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| 15 |  Il muscolo che SBLOCCA bacino e glutei: ecco gli esercizi TOP! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 83.2K | — | 90 |
| 2 |  Questo muscolo "INFIAMMA" la tua SCHIENA e le anche | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 72.3K | Italia | 91 |
| 7 |  Cosa succede ai tuoi muscoli quando dormi solo 5 ore | Dr. Walter Antonucci @dr.walter.antonucci | 61.0K | Italia | 90 |
| 12 |  Dormi bene e sgonfia le gambe (serie completa!) | Formazione Postura @formazionepostura | 28.5K | Italia | 90 |
| 17 |  Mal di SCHIENA che prende le GAMBE: ecco cosa fare! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 21.8K | — | 90 |
| 4 |  Dopo i 50 anni ALLENATI COSÌ per aumentare davvero la forza | | 15.2K | Italia | 91 |
| 18 |  Affondi: 3 consigli per i glutei | Project inVictus @project_invictus | 11.1K | Italia | 90 |
| 6 |  ADERENZE ADDOMINALI: il freno a mano invisibile sulla tua schiena | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 10.8K | — | 90 |
| 1 |  Stai seduto 8 ore? Fai questo prima di dormire (salva la schiena) | | 7.4K | Italia | 91 |
| 13 |  Questo BATTE lo STRETCHING e ti sblocca in profondità: provalo! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 7.4K | — | 90 |
| 11 |  Yoga per Ginocchia Sensibili | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 5.3K | Italia | 90 |
| 8 |  Cosa farei tutti i giorni se avessi mal di schiena. | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 5.2K | Italia | 90 |
| 14 |  15 MINUTI | Yoga per Ginocchia Sensibili | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 1.1K | Italia | 90 |
| 10 |  🔹 ARTRODESI LOMBARE: RECUPERO MIRATO, NON IMPROVVISATO 🔹 | Fisioterapia Mesagne @fisioterapiamesagne_studiomuri | 442 | — | 90 |
| 5 |  Parte alta della schiena rigida? prova le Rotazioni del tronco in piedi | Rachele Bandino @laptglutenfree | 393 | Italia | 90 |
| 16 |  L'età è una scusa: come restare giovani a 90 anni | | 376 | Italia | 90 |
| 3 |  Tutorial Foam Roller completo: rilascio muscolare profondo per gambe, schiena e braccia | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 154 | Suiza | 91 |
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