| ★ |  Ejercicio en Pared para PIERNAS Y CADERAS | Fortalece y Estira la Parte Inferior del Cuerpo | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 721 | Alemania | |
| 7 |  YOGA PARA FLEXIBILIZAR LAS CADERAS | 25 MINUTOS | MULTINIVEL | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 94 |
| 14 |  YOGA PARA MEJORAR EL EQUILIBRIO y FORTALECER PIERNAS | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 12.9K | España | 94 |
| 15 |  Yoga para Fuerza Total 40+ 💪 Piernas, Abdomen, Espalda y Brazos | Viridiana Yoga @viridianayoga | 12.0K | México | 94 |
| 6 |  CERO DOLOR en Caderas y Piernas | Yoga para Rigidez y Movilidad (Episodio 1) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 11.9K | México | 94 |
| 16 |  7 Posturas de Yoga para Piernas y Glúteos Fuertes 💪 | 25 Min de Fuerza Accesible y Real | Viridiana Yoga @viridianayoga | 11.2K | México | 93 |
| 3 |  🍑 Fortalece Glúteos y Piernas SIN Sentadillas con Esta Postura de Yoga (20 Minutos) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.7K | México | 94 |
| 10 |  Piernas y Glúteos Fuertes 40+ 🔥 Yoga con Mancuernas y Polainas | Fuerza Total Ep.1 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.7K | México | 94 |
| 4 |  Yoga para Fortalecer Piernas SIN Impacto | Clase Repetible para Rodillas y Articulaciones | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.4K | México | 94 |
| 9 |  👉 6 Posturas de Yoga para Fortalecer Piernas, Brazos y Abdomen y que son FÁCILES de hacer | Viridiana Yoga @viridianayoga | 2.9K | México | 94 |
| 1 |  Yoga en Pared para Hombros y Espalda | Fortalece la parte superior del cuerpo y Mejora tu Postura | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.2K | Alemania | 96 |
| 19 |  Caminar MEJOR usando CADERAS en 20 min | Yoga Funcional | | 1.1K | México | 93 |
| 17 |  🧘♀️ Flexibilidad de Cadera: Estiramiento de Glúteos | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 878 | Colombia | 93 |
| 20 |  Ejercicio de Respiración para la Calma y el Equilibrio | Relaja tu Mente y Cuerpo 🌿 | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 546 | Alemania | 93 |
| 18 |  Rutina de Yoga en el Suelo | Relaja Tu Cuerpo y Calma Tu Mente | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 469 | Alemania | 93 |
| 8 |  Yoga para relajar el cuello: ejercicios y técnicas de estiramiento para aliviar la tensión muscular | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 444 | Alemania | 94 |
| 13 |  Yoga para CADERAS FUERTES | Activa y tonifica tu cuerpo (20 min) | | 416 | México | 94 |
| 5 |  Caderas Flexibles y Piernas Fuertes | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 405 | Colombia | 94 |
| 11 |  Yoga del GUERRERO ⚔️ Fortalece piernas, espalda y equilibrio desde la base | | 310 | México | 94 |
| 12 |  Fortalece tu Suelo Pélvico con el Puente con Extensión de Pierna | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 63 | Colombia | 94 |
| 2 |  "Fortalece tus Piernas: Clase de Yoga con Soporte de Pared". Yoga con Paty Andrade. | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 50 | México | 95 |